隱形眼鏡磨眼球，可能是你沒戴對

作為現在極為流行的隱形，自帶輕便、不遮擋視線的優勢。但隱形鏡片自身十分小巧，配戴起來可不是件簡單事，很多隱形小白買來卻不知道怎麼配戴，今天就來說說如何配戴隱形及配戴隱形的注意事項~

配戴合適隱形

配戴隱形第一步，是配戴適合自身眼部狀況的隱形，只有直徑、基弧和含水量合適，才能長時間配戴哦。

（1）引數匹配

眼球有基弧差別，隱形也有不同基弧設定，要根據角膜曲率來配戴相應基弧的隱形。基弧原則：宜大不宜小。基弧太大的話，會引起滑片、移位的問題，基弧太小會引起磨眼睛的症狀。

一般基弧要控制在差值0。2mm之間，如你的眼睛基弧測出來是8。5mm，那麼要配戴8。5-8。7mm基弧的隱形。

近視黨往往伴隨散光問題，建議配戴中心稍厚的隱形，太薄的鏡片可能隨角膜形狀改變自身形狀，不具備矯正散光的優勢。

薄且含水多的隱形眼鏡能增加透氧性，提高配戴舒適度，但實際上含水量太高可能會引起倒吸水的問題，會讓鏡片乾燥脫水，造成自身角膜乾燥甚至角膜染色哦。

對隱形不太瞭解的仙女們，都認為含水量越高，鏡片配戴就越舒適，但含水量太好容易導致眼部乾燥，建議長時間配戴的話，配戴低含水或中含水量的隱形，時間短的話高含水可以配戴。

最後就是隱形透氧率，不同鏡片透氧率差距很大，中心厚度＜0。04-0。06mm低含水量、中心厚度0。06-0。10mm中含水量和中心厚度0。15-0。20mm高含水量的鏡片，能提供足夠透氧率哦。

（2）度數合理

很多配戴框架眼鏡的同學，不是很懂隱形度數怎麼轉換，實際上很簡單，如果眼鏡不近視的話，就配戴0度美瞳，透明隱形最低度數是100度哦，所以0度彩片隱形更適合你。

近視度數400度以內的人，且沒有散光的話，可直接根據自己的度數來配戴隱形度數，因為度數低不需要進行轉換哦。

度數400度以上，不同階段度數需要適當減少，400度到550度減少25度，500-725度減少50度，750-850度減75度，875-1000度減100度。

在換算隱形度數的時候，如果沒有完全一致的度數，那就配戴相近的度數，度數宜低不宜高，不管度數偏高，配戴時會產生頭暈目眩的問題。

（3）材質安全

水凝膠是最常見的隱形材質，性質柔軟，能保持一定形狀，也能吸收一定程度水分，這類材質適合做成長週期低含水的隱形，矯正視力效果比較好。

矽水凝膠，鏡片透氧率很好，鏡片也不易缺水，配戴舒適度更好，鏡片上的細小“通道”，確保高透氧率，很適合眼睛乾澀、易敏感的人群哦。

配戴正確步驟

近視黨好不容易拋掉了沉重的框架，但拿著小巧的隱形卻不知怎麼操作，現在就來瞧瞧如何正確配戴隱形吧！

（1）配戴前準備工作

經常配戴隱形的人，一定要確保自己的指甲已經剪短，避免指尖戳到眼球或損壞隱形鏡片。

處理隱形鏡片之前，我們必須洗淨雙手，不然手部細菌沾染到鏡片或眼球，會影響眼部健康哦，我們要用洗手液洗一遍手，之後烘乾或用乾淨紙巾擦乾雙手。

配戴隱形還需要養成先右後左，或先左後右的習慣，這樣才不會造成度數混淆的問題哦。

配戴之前，我們還需要檢查一遍隱形自身狀態是否良好，鏡片是否溼潤、柔軟，有乾燥問題，要用護理液浸泡一會兒，破損問題建議不要配戴了哦。

（2）正式配戴步驟

取出隱形後，放置在食指指腹上，判斷其正反面，識別正反面的辦法：將鏡片託在食指尖保持與眼睛水平一直，觀察鏡片邊緣位置，鏡片正面，邊緣呈碗狀；鏡片反面呈碟狀。

配戴時撐開眼皮，眼睛直直看鏡片正中，之後手指接近眼球，放進去後，眨幾下眼睛矯正位置，千萬別急，越著急越容易移位呢。

剛開始配戴總會出現移位的問題，可以搭配橡膠鑷子，摘戴都可以離開手部，會比較衛生哦。

（3）後續隱形護理

如果你配戴隱形，會有乾澀磨眼的問題，隱形眼鏡可以多沾取一些護理液，這樣觸碰眼球就不會太難受，眼球碰到了會感覺滑滑的。

配戴前和摘取後的隱形，都需要浸泡在裝有2/3容積新鮮護理液的隱形鏡盒內，擰緊鏡盒，按照說明進行浸泡，避免鏡片乾燥脫水。

配戴注意事項

隱形會直接接觸我們的眼球，因此配戴的一些注意事項一定要了解，避免傷害我們的眼部健康。

（1）遠離劣質隱形

很多人只看到隱形的便捷，卻忽視其自身品質，一些很便宜的隱形，外觀看不出什麼差別，但很多無良商家為了節省成分，可能會將色素層直接染在鏡片內側。

色素直接接觸我們的眼球，可能引起角膜染色問題，對眼球的傷害很嚴重，劣質的隱形可能還會跟“砂紙”一樣摩擦角膜，很容易引起角膜感染、發炎、磨損的問題！

所以隱形一定要配戴品質有保障的隱形，大品牌且有國家安全衛生認證的隱形才能放心配戴哦。

（2）保持衛生潔淨

配戴前和摘取時，都要洗淨雙手，杜絕一切細菌侵入的可能性，取戴一定要注意指甲，指甲太長可能會劃傷鏡片甚至眼球。

當鏡片緊貼眼球后，千萬別用力的揉眼睛，萬一鏡片移位，配戴不正確，用力揉搓只會傷害我們的角膜，而且摘鏡片也不能用手指甲去扣。

禁止用自來水或生理鹽水直接清洗鏡片，一定要用配套的護理液清潔消毒，而且配戴隱形時不能滴普通的眼藥水，要用隱形專用眼藥水哦。

而且兩個左右眼的隱形不建議放置在一個鏡盒的同一側，可能會造成左右眼混淆。

（3）控制配戴時長

隱形配戴一久，很可能會忘記摘掉，千萬別戴隱形過夜，戴鏡片過夜會讓角膜長時間處於無氧狀態，這會引起眼部敏感的問題。

具體配戴時間依據個人角膜狀況決定，一般每天別超過10小時，最好隔一天繼續配戴，不管是午睡還是晚上睡覺，都要摘掉隱形。

隱形小白搞定配戴過程，只需簡單三招哦！