心理學中有個名詞叫：“棄貓效應”。那麼什麼是棄貓效應呢？

大概的意思是：如果一隻貓咪被原主人丟棄了，之後再被人領回家收養時，就會表現得比原來乖巧無比，因為它害怕被再次拋棄。

棄貓效應在人類的情感中也非常的適用，但是很多人往往都是用反了！在一段情感或婚姻中，如果你始終對一個人（男人）無條件的付出，凡事有求必應，時間久了，他就會習慣你的好，甚至把你的付出當做理所當然，不再珍惜。

而如果你把持續的付出愛變成大膽放手，不再去管他，反而會讓他開始珍惜你的好，並開始想辦法再次獲得你的好（愛）。

如何運用這個心理學“棄貓效應”法則呢？看看如下的方法，希望能給你新的啟發：

1

明確自己的原則和底線，讓他漲漲記性

在兩性情感關係中，不管是戀愛還是婚姻，只要你付出了真心的愛，都需要有自己的原則和底線。並且要把這個原則和底線，明確地告訴你付出愛的一方，這樣你才有可能在這個時候去維權，去守護這段情感。

很多情感關係中，男人之所以不聽女人的話，就是因為女性的對於男人的“試探、縱容”，而沒有原則和底線。總是一而再而三地調整自己的原則和底線。所以，男人會不重視女人的“宣告、憤怒和恐嚇”，畢竟事後也無需承擔過多的懲罰。

所以，給對方明確自己的原則和底線，並且不斷地重複，讓他長記性。一旦觸碰，你就必須拿出相應的代價作為懲罰措施，這樣他就不敢在“危險的邊緣”反覆試探。

比如，男人經常和朋友出去吃飯，沒有時間觀念，很晚才回家。打電話不接，而且總是找各種藉口拖延時間。那麼這種情況，你就需要明確地告訴他幾點之前必須回來，不管找任何的藉口，除非提前報備允許的時間。

比如日常應酬不能超過10點，如果有特殊情況，公司加班或緊急會議，則可提前說明報備。如果他做不到，到點了你就該睡你的睡你的，再也不打電話催問。但是回來後，該有的“懲罰”措施必須上。比如，不許進門，或者衣服自己洗，飯自己燒等等。

後期你也嘗試晚上約閨蜜出去聚會，不管家裡，讓他主動打電話找你。一旦你不操心家裡的時候，他開始操心，就說明他開始關注你了，主動權回到你手裡了。

你這樣做，他就會開始有壓力了，會反思自己的行為。己所不欲勿施於人，以其人之道還治其人之身，才是好辦法，這也是讓他明白違背原則的代價。

2

學會偶爾忘記他，再事後想起他

你平時已經為他做的一些習以為常的事情，學會嘗試去“忘記”，或者“滯後”。這樣能打破之前你們之間相處的平衡關係，吸引到他的注意力。畢竟一個習以為常的動作，突然一下子不做了，或者消失了，對方心裡肯定會奇怪發生了什麼事情。

比如，工作中微信聊天每次都是你主動和他說話，那就嘗試你不主動找他，看他找不找你。如果他主動找你了，那麼你就說謊自己今天一直在開會，提報方案，非常的忙。

比如，他的生日時，每次都是你主動買禮物送給他，並且安排好聚餐的飯店。但是你就嘗試在那天“忘記”慶祝，等到他主動問起時，你就歉疚地跟他說：哎呀，我今天忙忘記了，昨天還記得的。非常抱歉，過幾天給你補上。

不管他內心如何，但是一定會有不舒服，並且也記住了你的這次“非正常行為”。不過這種失而復得的補償，也會起到一定的安撫作用，畢竟你還是重視他的，他會更加珍惜你的付出。

3

讓自己變得更優秀，給他製造危機感

一直不太贊成女性做“全職太太”，即使想做，也要有自己的興趣愛好。因為，一個人的獨立就是給自己最大的安全感，男人往往並不那麼靠得住。

無論是兼顧家庭和職場，還是全力為了家庭，你都要有自己的世界。這個世界可以是你你的興趣愛好、你的人際圈、你的專業技能等等，當你把精力花在哪裡，那裡就一定會綻放光彩。

健身、瑜伽、護膚、美妝，把自己打扮成一個精緻的女人。不管是在生活中，還是職場裡都是一個優雅知性的女人。不同時期，都能讓他看到“不一樣的你”，時刻保持著新鮮感。

當一個男人對你產生新鮮感的時候，那就是你能再次抓住他的時候。你越是優秀，越是出彩，越是光彩耀人，他內心的征服感和自豪感是並存的，但是同時也是深深的“危機感”。因為他們害怕你會離開他，畢竟獵人都不希望到手的獵物被被人搶走。

我們常常把愛的另一半看得比自己重要，以為自己付出的愛能換來對方加倍的愛的回報。但是往往都是事與願違，現實打臉非常的疼！

戀愛都渴望雙向奔赴，是因為人的情感是相互交流才會產生。任何單方的付出，都是一廂情願，換來的終會的苦果。如果愛另一個人超過愛自己，那麼在對方的眼中你和“保姆、奴隸、臣子”有何太大的區別？

讓對方重視你，你就得揣摩對方的心思。人都是越是想得到的東西，才會越是珍惜。一旦已經成為定數歸屬自己的東西，反而就不會珍惜了。