1、珍惜寶貴的時間，放棄惶惶度日。

如果你覺得每天的閒暇時間很多，那就說明你當下的生活方式出現了很大的問題。

人到中年，其實壓力是非常大的，不論是生活壓力，工作壓力，家庭壓力，還是其他方方面面的壓力。

孩子還在上學，每天的接送，需要時間，週末的學習，需要輔導，不僅要花錢，還需要花時間。

家裡的老人基本也都六七十了，小毛小病會越來越多，需要經常去看望和照顧一下。

工作上，中年危機越來越嚴重，經濟壓力又都背在身上，尤其是男性，不可謂壓力不大。

必要的進修，是讓自己在工作上保持競爭力的關鍵。

人到中年，對於家庭事務上的處理，其實也是非常繁瑣的，中年爆發的不僅只有危機，更多的還有家庭關係。

不論是婚姻，還是父母子女，甚至親戚朋友之間，都會遇到各式各樣的問題，需要花時間和精力去處理。

這一切的背後，其實是告訴你，不要把時間花在一些沒有太多意義的事情上，或者說不要頹廢地荒廢自己的時間。

從年少記事，到如今的中年，人生幾十載已經是彈指一揮，若還不珍惜當下，那當自己沒入塵土之時，必將後悔不已。

2、學會腳踏實地，放棄白日做夢。

人近中年，應該明白，成功不是必然，失敗才是經常發生的事情。

勤勞不一定能致富，但勤勞可以讓你遠離貧窮。

白日做夢的事情，真的就別幹了，因為你自己應該也明白，這是不現實的。

天上從來不會掉餡餅，很多不切實際的事情也只能停留在幻想之中。

中年人的穩重，來自於腳踏實地做事情，不論是為人處世，還是在工作上。

該一步一個腳印的，就要一步一個腳印地去做，去把這些事情都落實好。

中年人對於自己能達到怎樣的成就，要心知肚明，因為最該努力的日子已經一去不復返，很多東西都已經定型了，沒必要強求了。

3、珍惜真正的朋友，放棄無效社交。

朋友不在多，在於精，狐朋狗友一大堆，比不上三兩知己來得實在。

很多人每天都沉迷在無效的社交之中，今天和這個吃個飯，明天和那個吃個飯。

酒肉下肚，卻毫無所以然，時間和精力，還有錢卻在流逝。

當困難的時候，這些朋友完全幫不上忙，你一求助，他們就躲得遠遠的，像看見瘟神一樣，唯恐避之不及。

患難見真情，並不只用在夫妻身上，朋友之間更是這樣。

當你落魄的時候，才知道誰是朋友，而真的朋友並不是吃吃喝喝的玩伴。

社交這個事情，耗費的不僅僅是金錢，更多的是你的精力，以及時間成本。

能捨棄的朋友，都不是真朋友，也沒必要去交這些朋友，畢竟人生中更多的是過客匆匆。

4、懂得識大體，放棄不必要的面子。

我們都是要臉要面子的，這一點很正常。

但是人近中年後，你必須明白，有很多東西遠比面子更重要。

面子和尊嚴是兩回事，更何況有些時候，尊嚴都是要放下的。

沒什麼面子是放不下的，該開口的時候就要開口，該求人的時候就要求人。

懂得識大體，知輕重，把該做的事情扛在自己肩上，才是中年人最大的通透。

面子換不來太多有價值的東西，相反很多時候會讓你失去很多不該失去的東西。

5、明白世界的真相，放棄兒時的夢想。

或許這句話聽上去讓人會有些不舒服，讓人放棄夢想，那和做鹹魚有什麼兩樣呢？

但正因為人近中年了，就要明白，夢想是用來憧憬的，而不是用來實現的。

這個世界的真相，其實是非常殘酷的，和童年時的夢想，相去甚遠。

能夠實現夢想的人，終究是少數，放棄夢想認清現實，是中年人必須要做的。

什麼時候做什麼事情，是一個成年人該清晰認識到的，這個世界就是這樣，讓你不得不活在當下。

把夢想放心底，做更多能夠實現的事情，才是中年人要做的。

6、善待自己的身體，放棄熬夜、酗酒、吸菸等壞習慣。

人近中年，身體一定要開始保養了。

雖說大部分中年人的身體，還是不錯的，但有那麼一小部分人，已經開始出現病態了。

因為長期的熬夜、酗酒、吸菸，都會導致身體處於亞健康的狀態。

身體是革命的本錢，這句話誰都懂，但是真要做起來，很多人都是做不到的。

善待自己的身體，把不良嗜好改掉，這是每個中年人對自己負責的一種表現。

7、做一個真正的自己，放棄虛偽的面具。

如果人到中年，還沒法真正的做自己，是很失敗的。

如果你還需要靠阿諛奉承，需要活在人皮面具之下，其實是很痛苦的。

社會是會告訴我們，怎麼樣生存會更加有利。

但時間久了，很多人都放棄了自己的本質，或者說是本心，成為了一個為了活而活的人。

當真正的自己丟失的時候，好好想一想，到底哪裡出問題了。

戴著面具做人，多累啊，人到中年，就想辦法找回真正的自己吧。

8、學會寬以待人，嚴以律己，放棄對別人的苛責。

不要對別人太嚴苛了，要寬容。

因為寬容的心，會讓你更加的強大，更好的面對社會上的總總問題，生活中的處處瑣事。

不要總把寬容留給自己，給自己的種種行為找藉口，要對自己嚴苛一些，讓自己能夠有足夠的執行力。

要明白對別人寬容，對自己嚴格，才是一種真正的大度。

而中年人的大度，決定了他的高度，以及思想上的成就。

9、保持謙卑的心態，放棄不必要的高傲。

比不要的高傲，就不要了吧。

很多人自尊心很強，不是一件壞事，但自尊心不是高傲。

不要總給人一種高高在上的感覺，要保持謙卑的心態，去對待所有人和事。

學會讓自己謙和，和那些層次比你低的人，也能友好的相處。

因為人近中年，你會明白，任何人都有長處，都有比你強的地方值得你去學習。

10、學會活自己，放棄沒必要的虛榮心和攀比。

放棄不必要的攀比，虛榮心只會讓人活得很累。

那一瞬間讓你感覺的快樂的虛榮心，會讓你長時間的為此付出對應的代價。

虛榮心，等於活在別人的眼光和世界裡。

追求物質上的攀比，是沒有盡頭的。

中年人需要明白什麼是成熟，攀比這種事情都是心智不成熟的孩子做出來的。

活好自己，不要管別人怎麼看，自己開心最重要。

11、給自己多一些空間，放棄不必要的應酬。

一定要給自己多留一點時間和空間，應酬這種事情，能推的就推了。

無效的應酬和無效的社交，其實是一個概念，它本身並不產生價值。

即便產生價值，這些價值也不一定能換來自己的空間和時間。

給自己多點空間，不管是看書，還是鍛鍊，亦或者是靜靜的發發呆，都是可以的。

生活的本質，並不是疲於奔命，而是要過的精彩，活出自己。

如果你覺得活出自己離你很遙遠，那就好好思考一下，自己究竟是哪裡沒做好，又該怎麼做。

12、給家裡人多一些寬容，放棄不必要的計較。

對待身邊的親朋好友，尤其是家裡人，放棄那些不必要的計較吧。

家人不是用來計較的，是在困難的時候相互扶持，在開心的時候相互分享。

如果你無法和家裡人出好關係，那你的人生註定會是孤獨的。

不要把自己的壞情緒都對著家裡人發洩，她們是你生命中最親，最重要的人，也是最愛著你的人。

把僅有的寬容留給她們，多記著她們的好，並且試著回報她們，善待她們。

13、多存點錢，放棄那些不必要的開銷。

不要亂花錢，尤其是那些不必要的開銷，該省就省了吧。

人近中年你會發現，錢雖說不是最重要的，但卻是最離不開的。

銀行卡里有錢的時候，你會比任何時候都覺得安心。

而當口袋空空的時候，內心一定會非常的驚慌，覺得心理沒底。

所以，該存錢的時候，就多存點錢，即便當下錢不多，時間久了，也能積少成多。

人近中年，就不要外面到處去借錢了，自己準備好自己的糧倉，以備不時之需。

14、把精力放在自己家的事情上，放棄對別人的關注。

把精力放在自己的家庭裡，自己的事情上，少刷朋友圈，少關注別人。

放棄對別人的關注，是一種智慧。

因為對別人的關注會大量的消耗你的時間，而你的時間是有限的。

家裡人你都沒有關注好，卻去關注一些不相干的人，結果可想而知。

有時候，在不經意間，家裡就出了點什麼事情，會讓人猝不及防，並且追悔莫及。

15、學會坦然面對，放棄毫無意義的抱怨。

最後一條忠告，就是放棄抱怨，懂得坦然面對。

或者你可以稱作釋懷。

任何事情，最終都會釋懷的，因為耿耿於懷的結果就是和自己過不去。

抱怨，是一種情緒的發洩，但抱怨改變不了任何的結果。

該怎麼做事，還得怎麼做事，抱怨多了只是一種內耗而已。

坦然接受，並且想辦法解決問題，才是真正的出路。

人到中年，要懂的道理太多，懂得越早，活得就越通透。