阿膠糕是一種以阿膠為原料和其他東西製成的養生食品。它由優質阿膠、黑芝麻、紹酒、核桃仁和冰糖製成。它富含蛋白質和多種氨基酸，微量元素，營養豐富，方便可口。

阿膠糕具有生血作用，可用於失血性貧血、缺鐵性貧血、再生障礙貧血、年老體弱、兒童、孕婦的滋養。它可以改善兒童和青少年的生長髮育。長期服用阿膠糕還能滋養面板，使面板光滑有彈性。

女人：

對於女性來說，可以補氣補血，調經潤膚，美容養顏。女士長期服用阿膠糕，可以使面板白皙光滑，紅潤有光澤，胸部豐滿，調節氣血不足引起的肥胖和暴瘦，有效改善月經不調、痛經、頭暈、心悸失眠、食慾不振和貧血。

小孩：

對於兒童和青少年來說，他們可以增強體質，促進大腦發育，變得更聰明！阿膠糕對改善兒童營養不良、挑食厭食、體質瘦弱、記憶力喪失等有很好的作用。兒童長期服用可以補充營養，增強大腦和智力，變得更聰明！（只有

3

歲以上的兒童才能服用）！

男人：

對於男性補肝腎、抗疲勞、改善痛風的男性，長期服用阿膠糕可增強免疫力、抗疲勞、補腎固元、改善痛風。適用於體質虛弱、易疲勞、工作壓力大的男性。

亞健康人群：

亞健康人群可以緩解疲勞，增強抵抗力，現代社會壓力大，人們往往容易出現疲勞、頭暈、疲勞、失眠、易感冒等亞健康狀態。阿膠糕有助於緩解疲勞，增強抵抗力，補充大腦營養，趕走亞健康狀態。

中老年人：

阿膠富含膠原蛋白和鈣，能增強骨骼的韌性和硬度，有效修復關節軟骨，適合關節疼痛和骨關節炎的人群。阿膠中的氨基酸可促進中老年鈣的吸收和儲存，幫助體內平衡，適用於骨質疏鬆症患者。

術後人群：

術後可促進體質快速恢復，手術過程容易導致大量血液流失，導致貧血、體質虛弱等症狀。阿膠糕能及時補充氣血，調節肝臟造血功能，增強體質，促進身體快速恢復。

我們都知道吃阿膠糕有很多好處，但提醒大家，在月經期間，在感冒期間，在服用抗生素期間，最好在腹瀉期間停止服用阿膠糕。因為阿膠糕中含有的阿膠不僅具有補血作用，而且具有止血作用。如果在月經期間服用，可能會減少月經量；在感冒、服用抗生素和腹瀉的情況下，身體免疫力相對較差，胃腸道的消化吸收功能低於平時。如果在這些情況下服用阿膠糕，它不容易被身體吸收。

此外，在服用阿膠糕時，多喝水，多吃水果，不要喝濃茶、咖啡、咖啡或蘿蔔，以免影響阿膠糕的功效。最好不要吃生、冷、辣、油膩的食物，否則可能會

導致上火

。