對於油痘皮女生來說，夏季就是肌膚的災難季，油和汗混合在肌膚上，不僅讓肌膚看起來不乾淨，同時上妝變得很糟糕，持妝也成為問題，很容易脫妝斑駁，暗沉，於是乎，油痘皮女生一到夏季，就容易在網上做功課，有沒有那種遮瑕持妝不暗沉的粉底液。

但其實如果你自己本身的肌膚狀態不好，不管底妝有多麼的持久遮瑕，妝面也是不美麗的，所以今天F就來分享一下，油痘皮女生夏季應該怎麼正確的護理肌膚，進而讓肌膚在炎炎夏日也能更加清爽自在，素顏狀態也很可。

因為油痘皮夏日本身油脂分泌就比較旺盛，因此肌膚護理的產品一定要跟秋冬季節有所區分，夏季油痘皮的護理重點就是平衡水油，穩定肌底，同時由內向外的改善肌膚的暗沉情況，進而讓素顏整個肌膚的狀態也超級棒。

1、選對成分、選對產品

市面上針對油痘肌的產品很多，這裡，

給大家推薦一個特別適合油痘肌的成分——酵母精粹，這個成分很多大牌保養品中都有新增。

酵母精粹這個成分對油性肌膚特別奈斯，它能有效地調節肌膚的水油平衡，修復受損肌膚，提升肌膚的穩定性，進而讓有效改善肌膚出油以及因為不穩定，反覆爆痘的問題。

另外，值得一提的是並不是所有含有酵母精華的產品都能達到很好的效果，這取決與它的新增量，比如麥吉利的這款酵母精粹平衡水，蘊含1。5億酵母精粹，成分表排名第一，而一般化妝水第一成分都是水，可見它的新增量是多麼良心。

另外，它的成分中還含有10倍濃縮髮膠精華，10大活性益生物，堅持使用一段時間，能有效讓肌膚更加細膩勻淨透亮，出油狀況也有明顯緩解，肌膚素顏狀態也會變得更棒。

2、精簡護膚

油痘肌夏季日常護膚越精簡越好，一個水一個輕薄的乳液足夠了，千萬不要追求各種功效而一味的一層又一層地往臉上塗，這樣不僅會給肌膚帶來負擔，還起不了任何作用。功能性的產品，如抗衰，美白，最好放到晚上，或者隔幾天做一次集中護理。

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另外油痘皮妹子很多時候都有一種覺得自己肌膚粗糙得去角質的錯覺，雖然去玩角質深層清潔肌膚之後那一瞬的清爽細膩感讓你覺得很爽，但是頻繁的去角質會讓肌膚屏障受損，進而整個肌膚的狀態就會更不穩定，甚至形成外油內乾的膚質。

所以，油痘皮去角質、或者說深層清潔也是不要過於頻繁，並且像潔面這種清潔產品最好選用溫和又兼具清潔力的，比如各種氨基酸潔面。

4、注意飲食

除了護膚產品之外，日常飲食上，油痘肌儘量不要吃高糖高油的食物，因為這兩種食物會讓你的肌膚油脂分泌更加旺盛的同時，相比吃辣它倆更易致痘。

（圖片來自網路）