很多女生化妝後只是照照鏡子，感覺特別好看。然而，當他們和朋友拍照時，他們發現自己仍然不上鏡。很多人不會去思考其中包含的科學原理，就像我們聽自己的錄音，感覺裡面的聲音和自己的聲音完全不一樣。

鏡子確實有一種天然的“美”效果，我們照鏡子時看到的可能不是真實的你。民間一直有一個傳說，人們照鏡子的時候比真實的自己好看30%。聽起來有點誇張，但還是有一定依據的。

鏡子本身有一個基本屬性，那就是顛倒。當你舉起左手時，你會看到你在鏡子裡舉起右手。這意味著我們平時的一些穿衣技巧，比如劉海的方向，眉毛的高度，都是和鏡子裡的真實情況相反的。人的左右臉其實是不對稱的，有很多細微的差別。人認識自己的基本手段是照鏡子，這導致人們對鏡子中的自己更加熟悉，而不是真實的自己。

然而，我們的大腦有一個偏好自己熟悉的東西的習慣。比如你剛到一個陌生的環境，周圍的人對什麼都不熟悉，但是時間長了，你會覺得周圍長得不好看的人其實還行。即使一個人換了髮型，我們也更喜歡他原來的樣子。這在心理學上有一個特殊的名字，叫作“暴露效應”。人都是和周圍的環境一樣的，對新事物往往需要一定的適應過程。其實鏡子並不會改變你的外表，只是和你真實的樣子不一樣，所以我們會覺得鏡子裡的自己更好看。