“醫生，我昨天去醫院檢查的時候發現自己得了灰指甲，灰指甲能夠徹底治好嗎？”

“我聽說這個很容易復發，有沒有什麼辦法可以幫助徹底治好？”

有一個患者來醫院檢查的時候，向我提出了上述的疑問，原來是他竟然得了灰指甲。從小我們就經常聽到“得了灰指甲，一個傳染倆”這樣的廣告詞，由此可見，

灰指甲具有很強的傳染性和複發性

。但是隨著現在科學技術的進步和醫療水平的發展，我們已經能夠透過合理的方法來治療灰指甲不再復發，那麼接下來我就帶領大家一起來了解一下吧！

灰指甲具體指的是什麼？

灰指甲又被稱之為甲癬，主要是因為

指甲受到真菌感染後所引起的指甲病變

，主要表現為指甲的顏色

變深變灰、指甲蓋變厚變脆

，且腳指甲的發病率要比手指甲的發病率更高。而這種疾病對於本身就患有手足癬的患者來說，是更容易傳播的。而關於灰指甲的治癒方式，我們一般採用的是外部敷藥加上內部調理，但由於灰指甲所導致的甲板變厚變硬，導致外敷藥物無法完全滲入，因此它的治療過程是相對來說緩慢的。

那麼灰指甲到底要怎樣才能徹底治好呢？

1、採用外敷藥物。

一般來說，當灰指甲處於早期狀態的時候，我們會選擇採用外敷藥物來進行治療。在這種情況下，

灰指甲所呈現出來的狀態就是甲板和甲床之間分離，且中間有白色的物質脫落。

一般來說，我們會經過長時間的浸泡腳部來使指甲變軟，然後將其上面顯露的汙垢或物質搓落掉，再將指甲呈空泛的部位剪掉，

只有去除角化過度的指甲殘片，在塗抹外敷藥物時，才能夠更好地使外敷藥物接觸到真菌，

從而發揮其藥效起到殺菌的作用。

一般在選擇外敷藥物的時候，我們通常使用的是

達克寧、環吡酮胺、聚維酮碘

等。而在塗抹藥物時，也要保持腳部乾淨整潔，沒有細菌的侵染。同時也要將鞋襪進行多次的清理，保持內部不會滋生細菌，防止真菌感染導致病情加重。

2、搭配口服性藥物。

除了上述我們所說的外敷藥物之外，口服性藥物也要搭配著同時使用。而一般我們經常選擇的藥物主要有伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等。在服用時要

堅持連續服用來衝擊病菌

，這樣才能夠有效形成抗體，防止病菌侵入。而通常來說，我們也是要

將外敷藥物和口服性藥物聯合使用

，這樣才能夠更好的治療疾病。

3、鐳射治療。

除了外敷和口服性藥物治療方式，我國現在還發明瞭新型治療方式鐳射治療。透過這種方式能夠有效的利用鐳射的原理殺死病菌，而不破壞正常的組織細胞，從而使指甲恢復到正常的狀態。這種治療方式操作方便，又能夠避免藥物所帶來的副作用，對患者來說也是較好的一種治療方案。

透過以上三種方法，我們就能夠有效的治療灰指甲。那麼在這裡作為一名醫生，我教大家三個絕招，保證灰指甲不再復發。

1、注意良好的個人衛生習慣。

我們都知道灰指甲產生的原因就是因為真菌感染，所以在日常生活中，這也就更要求患者

做好衛生保潔工作，勤換鞋襪

，穿一些寬鬆舒適的鞋子。同時也要保證鞋子的內部乾燥衛生，防止潮溼滋生細菌，定期進行消毒，一定要避免腳處在溫潤潮溼的環境中，否則的話也容易產生腳氣。

2、避免真菌交叉傳播。

現代一些女性由於愛美思想經常去做美甲，但實際上做美甲也要適當，因為美甲容易損害指甲的正常細胞，導致真菌進入。同時也要避免用一些利器造成的指甲受傷，要學會保護好自己。而且平時也要儘量避免與他人使用共同的洗腳盆、指甲刀等，防止真菌交叉感染。要想灰指甲不復發，就一定要有防範意識。

3、補充營養物質。

造成灰指甲的其中一個原因也是因為缺乏營養物質而導致指甲表面缺少光澤，因此我們要及時補充營養物質來保護好我們的指甲。我們可以透過

補充大量的維生素A和維生素D，來促進指甲鈣質的吸收，幫助指甲能夠正常的生長。

而另一方面，要及時

補充維生素B

，防止指甲表面出現凹凸不平的情況，幫助指甲恢復到原有的光澤。所以患者在生活中一定要多吃一些蔬菜水果，還要補充蛋白質和奶類，不僅能夠增強自身的抵抗力和免疫力，還能夠對指甲的硬度和光澤有一個很好的緩解作用。同時對於辛辣刺激和寒涼生冷的食物，患者也一定要減少食用，否則也容易刺激腳部面板。

由此看來，灰指甲的治癒是一個非常艱難的過程。患者無論在何時都要牢記醫生所說的三個絕招，做好自身的衛生保健工作以及進行及時有效的治療，才能夠真正的治癒疾病。儘管這種疾病也有可能給不少患者造成了心理上的壓力，使自尊心受到了傷害，但是我們患者真正要做到的就是頂住壓力，早發現早治療，避免灰指甲肆意傳播。

我也相信透過今天的學習，既能夠解開患者最開始提出的疑問，也能夠讓很多灰指甲的患者，對其治癒方式以及預防措施有一個更多的瞭解，不至於在出現症狀的時候手忙腳亂，同時也要時刻注意個人衛生，防止復發。

所以說透過今天的學習，你瞭解了嗎？