導語：隨著人們對健康的重視，定期體檢成為了很多人自己健康的一種方式 ，但是，在體檢時難免會有一些疾病“預警”，比如

甲狀腺結節

，很多人會覺得這是一種比較嚴重的疾病，但其實患上這種甲狀腺結節也是可以進行治療的，

甲狀腺結節的好壞要根據個人體質進行判斷

，但我們首先要做的就是要調整好自己的心態。

一般來說，在發現自己身上出現了“結節”之後，

一定要及時治療

，

如果“放任”它們發展的話

，

很有可能會威脅到生命

，我們要做的除了要調整好心態之外，還可以試著調整一下自己的飲食結構和生活習慣，這樣結節或許用不了多久就會慢慢“消失不見”。

01

為什麼會長甲狀腺結節？

1、與遺傳因素有關

一般來說，患上甲狀腺結節的因素有很多，其中就包括

遺傳

，如果家裡有直系親屬查出患有甲狀腺結節，那麼他的後代可能也會出現結節的症狀，

雖然遺傳的因素是沒有辦法改變

的，但是我們

可以通過後期的調理進行緩解

，以

達到痊癒

的目的。

2、與自身情緒有關

一般來說，人們患上疾病的因素很大一部分與自身的情緒有關，如果

自身的情緒長期處於第一失落或者壓抑之中

的話，那麼很

容易使身體的內分泌紊亂

，從而對甲狀腺功能造成一定的影響，因此還是要調整一下自己的心態，這樣可以對緩解甲狀腺結節有一定的幫助。

02

患上甲狀腺結節的症狀

（1）喉嚨吞嚥困難

一般來說，在查出甲狀腺結節之後，患者可能會出現

喉嚨吞嚥困難

、

聲音嘶啞

的狀況，這些情況的產生都是由於脖子內部的結節增大對周圍的組織產生壓迫而導致的，這種情況有可能會影響到患者的正常生活，一定要配合治療。

（2）脖子出現腫塊

一般來說，有甲狀腺結節的人群，通常

脖子上都會出現腫塊

，

腫塊越大結節越大

，因此如果發現自己的脖子出現了腫塊，應該及時到醫院進行治療，千萬不要拖延。

03

患上甲狀腺結節怎麼辦？別緊張，做好這2事

如果查出自己已經患有了甲狀腺結節，那麼一定要調整好自己的心態，一般來說良性的結節是不需要治療的，但

如果是惡性的結節

，就一定

要進行藥物干預

。

①定期體檢

即便是不需要治療的良性結節也是需要

定期體檢

的，這樣能夠

及時的觀察結節的發展狀況

，以免出現惡性狀況的發生，如果診斷結果不如人意，更應該進行積極治療，及時監控自己的病情。

②合理飲食

在發現甲狀腺結節之後，除了要調整好自己的心態，

也要對自己的飲食習慣做出一定的調整

，

不要吃口味過重的食物

，也不要吃一些刺激性的食物，儘量讓食物變得清淡富有營養。

結語：

甲狀腺結節其實是一種很常見的病症，即便檢查出患上了甲狀腺結節也不要害怕，無論需不需要治療，都應該做好相對應的護理工作，選擇健康的生活方式，這樣才能夠讓自己變得更加健康。