女性朋友對於美的追求，完全不受年齡的限制。成熟女性在選擇穿搭的時候，尤其看中減齡的效果。但通常上了年紀的女性，在選款和搭配的時候比較糾結。很擔心穿出裝嫩的效果，和時尚不搭邊不說還看著很奇怪。

就算選擇很貴的衣服，一樣看起來很廉價。相對安全且效果完美的造型，更建議使用減齡感較強的經驗元素。既能看起來時尚有活力，也能凸顯出成熟女性的優勢，自然又協調又突顯個人品味。

波點就是很推薦的元素之一，很有活力感且大氣又經典。對年齡也沒有太多要求，隨意怎麼穿都不會出錯。步入中老年的姑姑李若彤，穿一條小波點連衣長裙配外套，一點都看不出年齡感。得體大方也非常耐看，當然加分的點也在於好身材，苗條纖細沒有乾巴巴的感覺。很健康有活力的狀態，連年輕小女生都會羨慕。

到了一定年紀的女性，對自己的要求似乎就降低了不少。尤其是在身材方面，更是因為體力問題而放棄。看著年輕不僅僅在於穿搭，更是在於整體的狀態，首先要保持好心態，自然就會給人一種很有活力的感覺。

同時適量地進行運動，保持身材的勻稱和肌肉緊緻，尤其要保持肩背纖薄，俗話說得好肩厚一分老十歲。強化肩膀和手臂的訓練，保持年輕態將更容易。

除了身材和狀態之外，穿搭更建議選擇淺色系，具有明亮感的造型，自然呈現減齡的效果。但純色系的穿搭太過無趣，融入一些時尚元素，視覺效果更豐富，也有利於讓你看起來更時髦。

波點是安全不會出錯的好選擇，乾淨清爽也很有靈動感。相對比較細碎的設計，會提升吸睛度且對身材的要求不是很高。為了避免出現裝嫩的效果，黑白配色的波點更為安全。

具有很強的視覺衝擊力，同時也看起來大氣又清新。但細碎的小波點有些繁亂感，那麼使用繁簡結合的搭配技巧，可以巧妙地避開這個問題。像李若彤一樣，波點長裙配白色的短款上衣，整體的效果更加和諧，同時也對身材比例進行了分割。整身很隨意寬鬆的造型，避免了拖沓不精神的問題。

很多中老年女性認為減齡造型很麻煩，且在選款上時尚敏感度又相對較弱。其實只要在穿搭時記住這兩點，基本上都能成功且很安全。

首先就是要利落有型，很鬆垮的單品有些考驗搭配功力。再有就是用色方面，大膽嘗試彩色的單品，提升明亮度自然減齡。李若彤這身造型非常成功，白色的襯衫配墨綠色半身裙，利落清爽能夠凸顯好身材。

偏深的彩色穩重端莊，且用在下半身安全性更高，同乾淨的白色進行搭配，清爽乾淨更顯好氣質。百褶的設計讓純色的裙子更有立體感，且具有很好的拉長效果，也能讓身材看起來高挑纖細。

李若彤扮嫩一刻都不停，55歲依舊敢穿小短褲，走小姑娘路線就服她，休閒造型也是很減齡的穿搭方式，只要擁有好的狀態，很少女的單品也可以大膽嘗試。淺粉色的T需很有少女感，但也不會有裝嫩的嫌疑。

搭配牛仔褲更具活力感，高靴能讓造型看起來成熟穩重，同時也能修飾腿部的線條。

日常生活中，如果覺得牛仔短褲稍顯浮誇，用長褲代替也非常不錯。或者是選擇西裝短褲，用稍有正式感的單品，來起到一定的平衡作用，展現知性幹練的一面，會更顯得體且更容易駕馭。年齡不能阻擋愛美的心，穿得好看又時尚，會讓自己的心情更美好。