古代近視情況如何？其實近視的人還是很少的，畢竟當時沒有如今這麼多電子裝置，可以防止過度用眼。

如果古人近視了，他們該怎麼辦？

其實古代近視人數還是很少的，主要有以下幾點原因。

首先，在古代是沒有電的。

因此那些挑燈夜讀的讀書人，照明工具無非是蠟燭或者月光，可是兩者亮度都很差，如果要看書的話要湊近看，這樣很容易促進近視的發生與發展。

而蠟燭在當時，並不是家家戶戶都買得起的。

根據北宋時期的記載，秉燭每條400文，常料燭每條150文。按照北宋當時的物價來看，10文錢可以買一斗糧食，就是如今的12。5斤。再加上古代書籍的價格也十分昂貴，北宋一冊書約50文，南宋要200-300文。如此昂貴的東西，普通老百姓可消費不起。

這導致了古代多文盲，文盲率高達99。9%。而文盲因為用眼強度低，因此很少有文盲患近視。

其次，不管是手書還是碑刻、拓片，包括後來的活字印刷書籍上的字型，都比現在的字要大得多。

特別是古代沒有電子產品，古人不會從小就接觸到很多螢幕玩具，造成用眼過度，這也成全了“古人少近視”。

最後，有一個很有意思的說法。古代人讀書時都愛搖頭晃腦，可能歪打正著保護了眼睛。

眼科專家解釋，眼動脈起於頸動脈，如果頸動脈受到壓迫，導致供向腦部的血液大打折扣，可能會引發缺血性眼病，導致患者視力下降。而常搖頭晃腦，能使頸椎得到放鬆，從在一定程度上預防近視。

那古人發現自己近視了，會怎麼做？

第一種方法是吃能明目的中藥。

《本草綱目》記載多種藥物有明目助讀的功效。比如，蕪菁花主治虛勞眼暗，久服長生，可夜讀書。槐實令人可夜讀書，延年益氣力。蒼朮治目盲，燥脾去溼。

第二種方法是針灸。

古人利用針灸治療（假性）近視的記載也有很多，刺入對應的穴位，能改善、治癒（假性）近視。

第三種方法是用綠植吸收有害黑煙。

《本草綱目》記載，石菖蒲置一盆於几上，夜間觀書，則收煙無害目之患。菖蒲與蘭花、水仙、菊花並稱為花草四雅，可不單單是因為觀賞價值高，還因為它有吸收有害黑煙、延緩近視加重的功效。

第四種方法是利用輔助工具幫助閱讀。

比如放大鏡，透過放大鏡讓近視的人能夠看清楚文字，雖然和今天的眼鏡差別很大，最終效果還是不錯的。

國內現已發掘的最早的鏡片，是東漢王室劉荊的墓中出土的金圈嵌水晶放大鏡。該鏡片直徑1。3釐米，嵌水晶直徑1。1釐米，邊厚0。2釐米，中間厚0。3釐米，可以放大物品5倍。

當然，用放大鏡也是對於有錢人來說，窮的老百姓可買不起。

總的來說，比起可能會要命的眼疾，近視可能在古人那裡都不算毛病，要是看不清遠處，那就走近了看唄。然而不管怎麼說，保護好眼鏡才是最重要的。

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