痘印，就是臉上長過痘痘之後所留下的疤痕印記，臉上起過痘痘的朋友可能都知道，有的時候痘痘平了但是疤痕還在，長時間不會消除有的顏色很深，還有的甚至呈現了凹洞的形狀這個後者問題相對會要嚴重一些，因為顏色較深的痘疤在一定的治療下會消除得到治癒並加以改善，但凹形的痘坑就沒有那麼容易被治癒了，會跟隨你並困擾你一輩子，這很是煩惱啊。我就被這個症狀所困擾過，臉上有痘印還有痘坑，很是影響整體美感，

那麼就痘疤這個問題來說先要治癒也得需要一定的時間，不要著急尋求最好的結果，都是需要一個過程的，更需要一定的耐心，如果總是急於求成的話，可能會走更多的彎路，不要在臉上亂用東西，不太清楚，或不適合自己的產品切記，千萬不能用！嚴重者痘痘大面積復發，過敏後還得求助於治療，這個治療的過程是苦不堪言的，只有經歷過的才能體會得到並且感同身受的去理解。

正確並有效地改善方法透過口服維他命C，去藥店就能買得到的，記得必須要每天服用至少1000mg，要分成兩三次服用哦，不可以一次性服用，每一次飯前空腹的時候吃是最有效果的，但是對於腸胃不太好的小夥伴來說一定要記得飯後服用哦！

每週要去1-2次角質並必須要敷美白麵膜2-3次，面膜有著很厲害的補水功效，肌膚最離不開的就是補水了，堅持貼面膜面板變得透亮，會淡化痘印裡黑色素的成分，保溼水是不可或缺的，以及美白精華液，在化妝水之後及乳液之前使用，可以用輕拍吸收的方式讓區域性痘疤處能夠吸收較多的美白精華。

還有就是果酸和A酸，果酸是藉由強酸將肌膚表層破壞，再重新生長出新的肌膚，這個我自己做了十多次以上，之後一定要擦方防曬產品而且不能直接曬太陽，美白去痘印的效果會是很快的啊！A酸作用是幫助代謝角質，需要配合防曬，藥房裡和醫院的面板科是都有賣的哦！

凹洞性痘疤也有著很好的改善方法，臉上坑坑窪窪的，屬實是影響美感啊！可以利用鐳射磨皮，至少三次，或是痘坑問題非常嚴重的，可以嘗試著去用中胚療法也叫做微針，其原理是利用天然的方法刺激骨膠原增生而不會破壞面板表層，從而喚醒及提升肌膚的再生功能有助於淡化皺紋色斑，改善膚質感，尤其針對痘痘及痘印的膚質，調勻膚色增加面板彈性，微針療法能夠刺激真皮層的傷口自愈能力，刺激面板從而促進了骨膠原增生，微針美容療法的效果可以媲美鐳射及填充式的整形手術，

痘疤和痘坑並不可怕，但要找對方法才是最總要。