老人腿腳浮腫很嚴重，必須要查清病情的源頭， 及時治療， 否則會有生命的危險，隨著年齡的增長，老年人腿腳浮腫現象也呈現上升趨勢，那麼我們針對老年群體， 我們有時在平常的時候，如何預防， 保健和治療， 今天給大家講解一些有關人體腿腳浮腫的我一些醫學科普，希望可以幫助到大家。

第一：患者病例分析

我的奶奶，因為年輕的時候，心臟受到了嚴重的外力因素的影響，從此埋下了禍根，從年輕到年老的時候，一直斷斷續續地吃藥，特別是到了85歲的時候， 吃得最多的就是速效救心丸和利尿藥最多。

那時候我還在讀高中，每次我放學回家的時候， 都會叫外到外面的藥房買這兩種藥物，只有這兩種藥物吃了以後， 我的奶奶，身體才不會浮腫， 你也許不知道，一般上了年紀的人，如果出現腿腳浮腫。

在正常人眼裡是非常的可怕的，我的奶奶會經常在我面前，用手按住自己的小腿， 然後放鬆，摁住的地方，會出現一個小小的“肉坑”，一般都是很難恢復的， 最起碼要經過，20分鐘以上的時間才能恢復正常， 其次只要一旦腿腳浮腫，那麼我奶奶的臉蛋，手臂就會發生浮腫， 而且眼袋非常大， 同時呼吸也變得十分地困難。

只要多講幾句話， 或者說，多走幾步路，整個人都會喘不上氣來，此外如果人體浮腫， 即使是躺在床上，也是很不舒服的， 呼吸是非常地不順， 只有坐著或者半躺著。

如果真的難受，那麼只能配合治療心臟病的藥物， 或者是利尿藥材可以緩解， 特別是利尿藥，能把人體的尿液排到體外， 腿腳的浮腫現象就會退卻很多，效果非常好。

對於這種現象，我直到自己學醫以後，我才明白， 原來心臟不好， 是可以影響到人體浮腫， 而且這種影響的因素非常地大。那麼今天我給大家說說關於老年人水腫的病因分析。

總結：為什麼老年人容易引起腿腳的浮腫， 最主要是因為，隨著老年人年齡的增長，機體的組織變得十分地疏散，血管通道的內壁已經開始呈現非常薄的狀態，心臟迴流現象開始變得減弱 ，從而直接會引起浮腫現象， 當然也有一些其它基礎性疾病所誘導產生的，

第二：人體浮腫是一種什麼現象？老人小腿浮腫的原因深入分析，有多種原因的可能？

老年人腿腳有浮腫， 有可能就是跟自身心臟疾病，心梗，高血壓，引起的心功能不全有關係， 有可能會導致人體患有心源性的水腫。其主要的病理原因是，常出現為中老年人的群體，由於上了年紀， 心臟各個方面， 最漸開始減退。

導致右心衰竭和全心衰竭，從而導致人體心臟運轉血的功能就開始下降，從而會導致人體靜脈血液停留在人體的下肢不能流通到身體的上面部分，久而久之就會造成下肢水腫，一般發生晚上非常地明顯。所以在日常生活中老年人應當引起足夠大的注意。

由於上了年紀， 消化不良等因素的影響，造成老人對於攝入身體的營養吸收不全， 導致人體缺失低蛋白血癥的產生，從而會引發腿腳浮腫的現象。其主要的生理特徵是因為， 隨著老年人，年紀的增加， 老年人的食慾，和吃的食物是有所減少的。

那麼可想而知，人們攝入體內的蛋白質，也就逐步地減少了，一般情況下， 對於一些飲食非常不均勻，營養搭配不合理， 或者是因為其它疾病的誘導，而產生的營養性缺失造成了老年人腿腳浮腫。

比如肝臟疾病的影響， 比如肝病，肝炎，肝腹水， 肝硬化，直接會造成人體合成低蛋白的數量減少，而一旦人體中，出現了低蛋白病理現象， 那麼就會表現出人體下肢浮腫的主要特徵。

老人家上了年紀，還有可能是因為，腎功能的衰退，減弱， 也是會引起老人們的腿部的浮腫，甚至間接地反映到臉部， 其主要的病理特徵是，因為人體裡面的腎小球，發生了炎症，或者是因為人體的腎病綜合徵。

直接影響到了人體的泌尿系統，造成對人體肝臟的影響， 比如造成了腎臟過多地排出蛋白尿和低蛋白血癥，從而直接影響了人體排水鈉元素的減少，導致人體水鈉停留在體內的一種現象。

此外還有因為甲狀腺功能異常引起的病變，也是會引起腿腳浮腫，如果患者有浮腫並且伴有紅腫痛的現象， 那麼就是要考慮是否有痛風引起的浮腫症狀。

我們在臨床中，還有可能懷疑，因為老人家年紀的增大， 造成人體靜脈形成了血栓，也是有可能會造成下肢浮腫的可能性。這個其實很好理解， 也是因為老人的血管已經失去了彈性，血管有可能趨向形成了動脈硬化的表現，一旦血栓的形成， 就會造成老人下肢續頁不通，造成擁堵

隨著年紀的增加， 老年人活動量減少了， 經常久坐不動， 就會造成，下肢迴圈就會變得非常地差，那麼就有可能會有浮腫的現象。

特別是有些人， 有本有靜脈曲張， 那麼更容易會患上，浮腫的感覺， 有可能會有種抬不起腳的現象，其實這種現象就是我們常說的血液不同，淤積在血管裡面，所以就會造成人體下肢浮腫非常地嚴重，

對於下肢靜脈曲張的病理原因來說， 是因為老年人的血管已經失去了原有的彈性，血管彈性地下降， 造成血管靜脈迂迴曲張，從而會讓靜脈裡面的血液迴流非常地不通暢。

這個可以說一個問題， 有些老年人體格非常地瘦弱，但是腿部非常地浮腫， 尤其是早上起來的時候， 浮腫的現象越發地明顯。

第三：如何治療老人腿腳浮腫的問題？比如在飲食上和藥物上

一般情況下，對於腿腳浮腫，我們常用的就是使用利尿劑，因為浮腫的首要目的就是儘量地排洩液體，可以有效地改善和減輕心臟的負荷運作，比如服用洋地黃類，多巴胺，或者地高辛等，可以有效地改善血管，改善心臟功能，

如果是經過超聲檢查，發現，自己的下肢血管有狹窄的現象， 或者是淤堵，經過科學的研判，我們有必要進行抗凝藥物的治療，或者使用擴張血管的藥物綜合利用，其次還需要使用低分子肝素，華法林等治療血栓的治療方法，

如果是因為，低蛋白血癥引起的， 我們一定要多吃含有蛋白質，比較多的食物，比如雞蛋，雞鴨魚肉，來補充人體的營養成分，

在水果食物方面：建議老人家以清淡為主，多吃一些，含有豐富的鉀的食物，比如我們常

吃得

香蕉，葡萄，適量地補充人體的維生素B ，還可以適量多吃海類食物， 比如，海苔，花生，芝麻 等等，增加人體所必需的微量元素。

利用中藥對應的調理方法：可以服用一些重要的利尿藥， 比如茯苓，這個是非常好地祛溼藥物，當然服用的時候還可以加一些，桂枝，黃芪等，可以有效地改善人體腳部和臉部浮腫症狀，（前提是一定要到正規醫院進行相對應的配方）

夏天到了，我們在日常的飲食當中可以多飲用一些，綠豆湯，因為綠豆湯可以有效地改善人體腫脹感，而且可以活血化瘀，西外還可以吸收人體的鹽分，還可以起到清熱解毒，具有非常好的利尿作用，對於中老年群體， 是夏季必備的食品。

第四：老人如何預防和保健

一般情況下：如果下肢浮腫， 我們可以利用物理的治療方法， 比如平躺在床上， 然後把雙腿墊高，使得雙腿的血液可以迴流到人體的上半身，

老年朋友，平常在飲食上面一定要低鹽，每日最好不要超過6克的食用鹽分，即最大可能地減少飲用水，然後老年朋友在平常的生活中， 一定要穿一些寬鬆的衣服，這樣可以讓血液快速在人體裡面流通。

我們還要利用， 每天睡前泡腳的習慣，一般情況使用熱水，裡面加入一些米酒，天然的鹽分，薑汁，這些物質都是可以很好地讓自己的腿部浮腫現象有所緩解。

其次 泡腳可以有效

地

促進人體的血液流通，可以帶動人體的機能活力， 在洗腳的時候， 還可以進行適當的按摩，推拿，可以幫助人體緩解肌肉的壓力，

最後一定要保持一顆樂觀的平常心， 只有心情愉快，身體機能才能放鬆， 人體的抵抗力和免疫力可以逐步地提高，可以有效地預防腿腳浮腫甚至萎縮的症狀等。此外一定要保證適當的體重，不能過度地肥胖，因為體重超標也會造成對人體機能帶來額外的負擔。

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