導語：

痤瘡，也就是我們常說的痘痘。臉上長痘痘的確是一件令人非常苦惱的事情，它嚴重影響著人們的容貌，

影響著人們的社交和情感

，給人的心理發展帶來了有害的影響。那麼痤瘡是怎樣形成的呢？為什麼多發於青年人群？我們該怎樣應對痤瘡？接下來我們就這些問題討論討論吧。

21歲的林城（化名）是一名痤瘡患者，是長痘的人群中最普遍的一位年輕人。雖然他今年還很年輕，正值大好年華，卻已經和痘痘抗爭了7、8年了。早在他上初中的時候，就開始冒痘。

一開始只是零星幾個，他也沒太在意，後來卻愈發嚴重，反覆複復好幾年，痘痘卻從來沒有哪一天真正消失。

好的時候只在側面看著面板不光滑、輕微泛紅

。嚴重的時候，額頭、嘴角、下巴、面部都是紅紅的痤瘡。這令他非常困擾。

為了治癒痤瘡，他用過很多名貴的護膚品、昂貴的藥膏，甚至去看中醫和西醫，希望能透過打針和吃藥改善自己面部的情況。結果卻都不如人意，痘痘依舊還在臉上，而且還留下了

不少暗淡、發紅的痘印

。

大多數人都和林城一樣，連續好幾年被痤瘡折磨，卻一直束手無策。而在我國，幾乎九成的人都會長痘痘，有人過了青春期就會消下去，有人卻一直被痘痘困擾，甚至到了中老年還會長痘痘。而在這些人中，

超過一般的患者都不能正確的認識痤瘡

，也不知道如何預防和治療。

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這三種錯誤認知要知道

1、長痘是因為人體內的毒素太多排不出去

任何生物體都會不可避免的分泌一些垃圾和毒素，這些物質會對生物體的其他組成成分造成不利的影響。一般情況下，

這些物質會隨著汗液、大小便一起排出

。長痤瘡並不是因為人體內的毒素太多排不出去。

2、蟎蟲導致痤瘡

蟎蟲是一種體型非常微小的動物，大多數蟎蟲只有零點幾毫米，它們幾乎不能肉眼可見，卻廣泛分佈在我們生活的地方。像

枕頭、床墊、沙發，甚至人體內

，都有蟎蟲分佈。它們繁殖快、數量多，嚴重影響著我們的健康。但並不直接引起痤瘡，可以說在蟎蟲進出毛孔時，會攜帶一些細菌和汙染物。這些物質會使面板感染，堵塞毛孔，引發痤瘡。

3、長痤瘡不能使用任何護膚品，清潔也只能用清水

引發痤瘡的原因有很多種，我們需要根據自身情況來決定是否只能用清水洗臉。

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引起痤瘡的正確原因，大概有以下4個因素

1、油脂分泌過多

當人體油脂分泌過度時，會引起激素紊亂和代謝異常，還會堵塞毛囊。這就非常容易引發痤瘡，此種情況下，需要做好清潔和保溼工作。

2、毛囊角化出了問題

毛囊中的新陳代謝一般是有序的，當毛囊角化出現了問題，代謝的角質不能有序脫落或不再脫落，就會堵住毛囊，引發痤瘡。

3、炎症

炎症是引發痤瘡的最根本的因素。

4、微生物作用

一些真菌和細菌很容易造成面板感染，引發和加重炎症，從而導致痤瘡的產生。