每個女人都希望自己能變美變漂亮，希望自己面板細膩、沒皺紋，頭髮濃密、潤澤。究竟怎麼做才能達到這樣的效果呢？有人覺得花錢美容、做保養就可以了。

也有人覺得這些表面功夫只能產生粉飾的效果，要想從根本上保證美，必須內調。的確所有的美麗都是吃出來的，必須透過營養或者藥物的調理才能保證你面板、頭髮的氣血供應，那麼什麼樣的藥物有這樣的效果呢？答案是入腎經的，能補腎的藥。

為什麼這麼說？我們先看一個機理，人的生命就像一棵大樹，從樹根開始生長。重要的器官，比如心腦腎，相當於大樹的樹身主幹，繼續再長，離樹根兒越遠就到了樹葉、樹梢，這就相當於我們身體次要的部位，頭髮面板就相當於大樹的樹葉樹梢。對大樹來說，最能影響生命的首先是樹根，其次是樹身，再次要的是樹梢，營養的供應就是按照這個順序分配的。如果水、肥不足，先枯萎的肯定是樹葉樹梢。反過來說，要想把樹葉樹梢都保證的繁茂蔥鬱，那肥和水一定要充足到滿足了樹幹的營養，這個時候才顧得上樹葉、樹梢。

那麼怎麼做才能補氣養血遏制住身體的虛損呢？那還要以大樹為例，肥料和水澆在什麼部位效果最好？肯定是樹根，樹梢上澆水最多也就是潤潤，因為它最多改善的是區域性的小環境，樹稍樹葉的吸收能力和樹根兒是沒法比的，所以你花在臉上的護膚品其實吸收的是寥寥無幾，必須吃進去透過血液的運輸再運到臉面上。既然是給樹根澆水，樹根相當於腎，因為腎為先天之本，類似大樹，要從樹根兒開始長。

另一方面，久病及腎，生病久了一定會傷及到腎，就像樹葉被蟲子吃了，到最後樹根也要受累一樣。所以腎就是大樹的樹根，入腎經的藥物才能給身體的根基澆水、施肥。具體到我們的面板，決定面板好壞的，大家都知道是膠原蛋白、透明質酸，膠原蛋白能使面板有彈性，透明質酸能吸收它體積1000倍的水，能給面板保水，使面板能夠吹彈可破。

但是膠原蛋白和透明質酸是哪兒來的呢？他們是由一種叫做成纖維細胞分泌來的，我們還說回大樹，成纖維細胞就相當是個樹根，膠原蛋白、透明質酸就是從這個樹根上長出來的樹葉、樹梢，只要成纖維細胞足夠多、功能足夠好，那這個大樹的樹根就扎得很深，它的樹葉樹梢就能很豐茂，這個時候面板就會有彈性，沒皺紋兒。但是成纖維細胞是會隨著增齡而減少的，所以人老了就會出皺紋，那麼我們怎麼能改變或者說彌補它呢？

現在的研究發現很多入腎經的都有增加成纖維細胞數量和功能的作用，比如阿膠、枸杞就有這個效果，因為阿膠、枸杞還包括桑葚，和其他補氣養血不同的是，他們是直接給樹根澆水施肥的，它們的功效全部集中在樹根兒這個營養吸收最給力的部分，樹根壯實了，就相當於主腎不虛了，成纖維細胞也就多了，也就有活力了，那麼由它分泌的膠原蛋白、透明質酸也就起來了，面板自然就水潤有彈性了。