現在越來越多的女人對於自己肌膚的保養也是更加到位了，不僅會花大價錢來給自己的臉部做定期的呵護，也會使用各種各樣的護膚品來保證肌膚營養的充足，對於女人們來說，健康嫩滑的肌膚，這樣不僅看起來更加的有氣色，更加的精神，也會讓自己更有自信心的，在眾多的護膚品，面膜就是一個很重要的存在，不管是對於任何階段的女人都是會敷面膜的，那麼天天敷面膜和1周3次哪個效果更好？其實很多人都敷錯了，難怪面板乾燥！

大家都知道範冰冰吧，范冰冰曾在節目上也是說過，在家幹得最多的事情就是敷面膜了，一年也是能敷700張面膜的，就算出門逛街也是要敷面膜的，有很多的女生看到范冰冰的肌膚是覺得原來這麼白皙的面板都是敷面膜敷出來，所以也是效仿范冰冰天天敷面膜，自己的肌膚為什麼沒有像范冰冰一樣那麼的好呢？

其實我們在敷面膜時，最重要的目的就是給肌膚補充水分，因為肌膚一旦缺水的話，就會面板乾燥粗糙，也會產生難看的小細紋，而面膜中含有的水分很充足，也含有很多的精華液，敷過面膜之後也是會讓我們的面板看起來水水潤潤的，特別的好，但是面膜敷的次數太多的話反而對肌膚不好，會讓面板乾燥粗糙的。

現在市面上面膜的種類也是有很多的，補水保溼是最基本的，還有美白麵膜，也有清潔面膜，在使用面膜的時候，補水保溼面膜最好選擇在2~3天敷一次美白麵膜，一週敷兩次清潔面膜的話一週敷一次就好了，適當的敷面膜反而能給肌膚更好的營養，所以說別再過度敷面膜了。

在敷面膜的時候，所有的人選擇等到面膜上的精華液都變幹了之後才揭掉面膜，其實這樣做是錯誤的，面膜敷的時間過久反而會讓面膜吸收肌膚中的營養，這樣面膜敷了也是白敷，正確的應該保持在15~20分鐘左右，敷完面膜之後，將臉部的精華液清洗掉，然後再塗抹上爽膚水精華液就可以了。