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葷素搭配,營養好吃的午餐肉飯糰,金針菇肉片湯,鮮香爽口

飯糰這東西管飽美味,又因為加了各種佐料營養又十分豐富平衡,更重要的是十分簡單,廚房小白也可以輕易上手。十分鐘搞定午餐不是問題,今天就來製作這道好吃的午餐肉飯糰吧。

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準備需要的食材:米飯適量,午餐肉1盒,玉米半根,胡蘿蔔半根,海苔適量,生抽2勺,蠔油1勺,壽司醋1勺。

步驟一:將以上的食材準備好,然後將需要的食材處理了。這裡首先把玉米扒好清洗乾淨,胡蘿蔔去皮,清洗乾淨切碎,午餐肉切成厚片。海苔剪幾片稍微寬一點的片,剩下的撕成小片,準備一個小碗,裡面加入2勺生抽,一勺蠔油攪拌均勻備用。

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步驟二:然後這裡將大米淘洗乾淨,發個放入電飯煲煮熟。煮得稍微硬一點,有顆粒感。下面來煎制午餐肉吧,準備不粘平底鍋,裡面放上少許的油,將其燒熱,然後把午餐肉放入鍋裡,煎至兩面金黃。

步驟三:然後在鍋裡,再放入少許的油,再把胡蘿蔔碎和玉米粒,給放入炒熟,加入2勺生抽,1勺蠔油,炒至入味。這裡把煮熟的米飯,給盛入盆裡,然後用勺子壓成顆粒狀,炒好的胡蘿蔔玉米倒入,加入海苔碎,加1勺壽司醋。

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步驟四:將其用勺子,把米飯攪拌均勻。這樣好吃的飯糰就成功了一半啦,這裡取一塊保鮮膜,將其放入午餐肉的盒子,再放入適量米飯,用勺子壓實。

步驟五:然後把米飯倒扣在盤裡,再放上一片煎好的午餐肉,再取一片海苔包起來就好啦。美味的午餐肉飯糰做好了,真的超好吃哦,喜歡的朋友可以試試呢。

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準備需要的食材:金針菇、豬肉、榨菜、生薑、黃酒、香菜、香蔥、植物油、食用鹽、雞精。

步驟一:將以上的食材準備好,然後將買回的金針菇,給切去老根,然後放入碗中,裡面加入清水和食用鹽,將其洗乾淨。準備生薑,給切片備用。

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步驟二:這裡將買回的新鮮豬肉,給洗乾淨然後再切薄片,將其沖洗乾淨備用。準備香蔥香菜洗乾淨備用,這裡不需要醃製,一會兒直接炒即可。

步驟三:準備炒制,炒鍋洗淨燒熱,鍋中倒入適量的食用油,然後大鍋燒熱,薑片下鍋翻炒出香味。肉片下鍋翻炒至顏色變淺,然後再倒入適量黃酒去腥調味,翻炒均勻。這樣可以讓肉片充分的吸收黃酒的香味。家裡沒有黃酒可以用料酒代替。

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步驟四:然後再將榨菜片,給放入鍋中翻炒均勻,這榨菜本身就是熟的可以吃,而且有鹽味的,所以不要炒太久了。再講洗過的金針菇,給放入鍋中翻炒均勻,裡面放入適量清水,以沒過食材為準。

步驟五:然後蓋上蓋子大火煮開,繼續煮至湯汁減少肉片軟爛為止。出鍋前撒切好的香菜和香蔥,食用鹽,雞精調味,攪拌均勻出鍋。

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這樣一道美味的金針菇肉片湯就做好啦,榨菜的味道非常好的增加香味,吃著非常的棒,喜歡的朋友趕緊試試吧。

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