女性雖然對個人衛生很重視，但卻總是忽視平時使用的衛生棉，而且在使用衛生棉的時候都會有一些壞習慣。惡習對女性私處和子宮的傷害很大，這樣的習慣已經保持很多年，所以中國女性才容易患上婦科病。眾所周知，日本女人是全球得婦科病最少的國家，原因也早被人們報道出來，就是用衛生棉的時候沒有惡習。

那麼，哪些習慣是惡習，會引起婦科疾病？

首先是月經期不洗私處直接更換衛生棉

，女性是最愛乾淨的惡人，但是，在每次來月經的時候，私處就會很髒。有的時候自己都能聞到血腥味，但是人們都說在月經期私處不能清洗，不然會容易感染病菌引起婦科疾病。因為女性在來月經的時候，身體免疫力降低，私處對病毒的抵抗力也會下降，清洗私處就是給病菌創造傷害身體的機會。

還有，私處不清洗就換上衛生棉，導致私處環境悶熱潮溼，更容易滋生細菌。所以，女性在月經期可以清洗私處，洗之前先把手洗乾淨，然後再用溫開水把外面的經血清洗乾淨。但是，要記得不清洗陰道，直到月經期真的結束才可以。

其次是經血量少就不換衛生棉

，雖然女性都會來月經，但是每個人體質不一樣，有的人來經血量很多，也有人來經血量很少。所以，很多女性就認為經血量少，不用換衛生棉，等到衛生棉都髒了再換，不僅省時間也省下不少衛生棉。

其實這也是一種壞習慣，因為衛生棉本身就不是好東西，厚厚的一層會讓私處悶熱難受。而身體排出的經血是毒素垃圾，相當於細菌的養料，你一直不更換衛生棉就會給細菌提高繁殖環境和養料。所以，衛生棉不要等裝滿經血，只要滿足兩個小時就更換一次，日本女性就是這麼做的。

接下來是用衛生棉時用手按壓貼緊內褲

，每個人上廁所都是先解決三急後，才開始洗手。也就是說洗手是最後一步，而更換衛生棉在洗手前面，要知道手摸過很多細菌非常的髒。這個時候換衛生棉，用手按壓衛生棉貼緊內褲，雖然想法非常好不會側漏弄髒衣服。卻會讓手上的細菌跑到衛生棉上，傷害身體健康，所以，上廁所前先洗手，或者是更換衛生棉的時候，記得不用手按壓它。

最後是使用潮溼的衛生棉

，現在的衛生棉價格都蠻貴的，所以女性為了勤儉持家會在衛生棉做活動的時候買很多放在家裡。一般人們會放在衛生間裡面方便使用，但是人們卻忽視了，衛生間很潮溼，衛生棉放在這裡容易受潮。而且，有的時候衛生棉受潮也感覺不出來，所以一不小心，就會用了潮溼的衛生棉傷害身體健康，增加患上婦科病的風險，所以衛生棉最好放在通風乾燥的地方，拒絕放在衛生間。

還有，你買衛生棉一定要買大牌，選擇摸起來蓬鬆的衛生棉，因為好的衛生棉裡面的棉花質地很軟，不含有害物質。