現在國家已經完全放開了二孩的政策，不過還是有很多人不著急生孩子，催婚、催生也成了新的熱門話題。老人總愛提醒，再不生就成高齡產婦了。那麼多大年紀生孩子算是高齡產婦呢？高齡產婦護理有什麼注意事項？今天我們一起了解一下吧！

多大年齡算高齡產婦

臨床醫學上定義超過三十五週歲生產的孕婦為高齡產婦，目前大約佔5%左右，如今高齡產婦的比例也在逐漸增加。通常來說，高齡產婦的胎兒在宮內發育緩慢，而且早產的可能性也比較大。

女性35歲以後隨年齡增長，高齡產婦發生妊娠期高血壓、前置胎盤、早產、胎膜早破、妊娠期糖尿病、產後出血等併發症的機率明顯高於適齡產婦。

由於母親身體素質不再是高峰期，高齡產婦產下寶寶的問題也比適齡產婦要大，如嬰兒先天愚型、心血管畸形、兔唇、顎裂等畸形率也相應升高。

因此，高齡產婦應加強圍產期保健，積極預防妊娠合併症及併發症，提前入院監護，確保母嬰安全。

高齡產婦吃什麼好

高齡孕婦營養補給，一向是高齡孕婦們非常關心的話題。如何透過營養的補給，降低因年齡而帶來的健康隱患，注重含鈣食物的攝入是高齡孕婦營養補給中，則是一項很重要的舉措。

一、營養飲食注意

1、以普通孕媽媽的孕早期營養原則為基礎。

2、更加註意保持適宜的體重增長量，不可因為飲食超量而導致體重迅速增加。

3、規律三餐及加餐，三餐不要吃得太飽，將正餐中的一小部分熱量分配到加餐中。

4、從孕早期就開始注重含鈣豐富的食物的攝入。如果體重超重，應選擇低脂牛奶或脫脂牛奶等食物。

二、不宜吃螃蟹

螃蟹是比較涼性的東西，如果吃的太多了就很有可能會導致體內的寒氣過重，影響到寶寶的健康。當然不僅僅是螃蟹，還有其他的寒性食物也是一樣。

特別是在懷孕初期的三個月裡面，飲食上面最需要注意，後期比較穩定的時候也可以稍微少量的吃一點，只要注意量就可以了。

另外寒性的東西在吃的時候也要記得搭配，吃完之後吃一點溫熱的東西來平衡，不要剛吃了螃蟹又吃柿子，這樣寒性加上寒性的搭配是不可取的。

高齡產婦注意事項

較晚懷孕的女性比較擔心的就是流產，30歲出頭的孕婦大約有15%的人會遭遇到流產，對40歲的孕婦來說有25%的人會遇到此現象，而45歲之後就有一半的孕婦存在流產的危險。

由於高齡產婦的宮頸一般比較堅韌，開宮口慢，自然生產困難，所以剖腹產在高齡產婦中更加普遍。隨著醫學技術的發展，剖腹產手術已比以前有了很大的提高，因此，進行剖腹產的高齡產婦不需要太多顧慮。

1、身體檢查

夫妻雙方都要接受相關的身體檢查，特別是準備懷孕的女性，檢查專案除了抽血等常規的檢查外，還要重點的檢查夫妻雙方的生殖系統。

2、孕前要提前1個月口服葉酸

適當的服用葉酸能夠避免胎兒神經系統發育的疾病，如果孕前沒有及時吃葉酸的話，在懷孕後要繼續補充，一直到懷孕滿12周為止。

3、孕檢

孕期保健要格外注意，要保證定期進行產前檢查。

4、懷孕16-20周時，進行唐氏篩查

這項檢查是提取孕婦的血液，檢測血液中所含有的各種物質的量和濃度，依次來斷定胎兒可能出現的一些病症。

5、懷孕20周之做羊水穿刺

這項檢查是正常的年輕孕婦不需要做的。研究表明，孕婦年齡愈大，先天愚和畸形兒的發病率愈高。這是因為隨著女性年齡增長，卵巢逐漸衰老退變，產生的卵子自然老化，發生染色體畸形的機會就會增多。

這項檢查可以直接獲得染色體的數量，根據檢查結果可以知道胎兒是否有異常。這項檢查有0。5%的機率會因此導致流產。

6、關注血糖、血壓等指標

高齡產婦易患妊娠合併心臟病、妊娠高血壓綜合徵和妊娠期糖尿病等。由於孕婦體內的血容量比非孕期明顯增加，心臟負擔加重。原來就患有心臟病的孕婦很可能由於無法耐受而只得提前終止妊娠。

7、高齡產婦自然分娩難度大，要提前做好準備

高齡孕婦剖宮產適應徵較高，通常有90%的高齡產婦選擇剖宮產。高齡孕婦的骨盆比較堅硬，韌帶和軟產道組織彈性較小，子宮收縮力相應減弱，容易導致產程延長，甚至難產、胎兒產傷和窒息。

總結：現在高齡產婦的比例是越來越多了，因為很多人都覺得生養孩子要花費不少的時間和精力，所以生之前都是比較慎重的。其實高齡產婦也不要過於擔心，只要掌握了正確的護理方法，一樣可以生出健康可愛的寶寶，希望本文可以幫到大家！