刮痧具有調氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒等功效。常用的刮痧用具包括刮痧板和刮痧油。

1。操作方法

（1）充分暴露刮拭部位，在面板上均勻塗上刮痧油；

（2）手握刮拭板，先以輕、慢手法為主，待患者適應後，手法逐漸加重、加快，以患者能耐受為度。宜單向、循經絡刮拭，遇痛點、穴位時重點刮拭，以出痧為度。

（3）可先刮拭背部督脈和足太陽膀胱經背俞穴循行路線，振奮一身之陽、調整臟腑功能、增強抗病能力；再根據病情刮拭區域性阿是穴或經穴，可取得更好療效。

（4）刮痧後囑患者飲用溫開水，以助人體祛除邪氣。

痧象診斷：

①身體健康者，經過系統的保健刮痧，一般不會出現痧，僅表現為面板潮紅、局部發熱、身體輕鬆。

②通過出痧部位判斷健康狀況。凡經絡迴圈線路和穴位區域容易出現痧，提示相應經絡所聯絡的內臟功能病變。

③痧象可判斷康復程度。若出散痧，顏色淺淡，說明病情較輕，容易康復；若出痧較多而且點大成塊，紫色血包等，說明病情較重，多次保健才能康復。

3。注意事項

（1）刮痧後1～2天區域性出現輕微疼痛、癢感等屬正常現象；出痧後30分鐘忌洗涼水澡；夏季出痧部位忌風扇或空調直吹；冬季應注意保暖。

（2）有出血傾向、面板高度過敏、極度虛弱、嚴重心衰的患者均應禁刮或慎刮。

如果你喜歡我的文章記得點贊或者收藏起來並關注評論！