春夏季節，溼度也比較重，很多人的面板都多多少少出現了一些小問題。都說手是女人的第二張臉，因此女性朋友們對雙手的保養也是非常注重的。不過現在很多女性的手上都會出現一些小水泡，一開始可能沒有當回事，但是反反覆覆一直不好，甚至還有更加嚴重的趨勢，奇癢難耐。

小水泡的出現肯定是有原因的，說不定就是身體給自己的一個暗示，提醒大家需要及時重視一些健康問題。及時觀察自己的身體，發現任何一場都需要謹慎，引起重視，其實就是對身體最好的保養。

張女士上突起小水泡，癢感不止，查出汗皰疹，原來是老公害的

江蘇的一名張女士，早早就發現自己的手上長出了一些小水泡，一開始還以為是什麼細菌感染，因此還經常跑去洗手。但是這種辦法不但沒讓小水泡消失，反而越長越大，越長越多，而且還非常癢，稍不注意就會將水泡給弄破，最後甚至出現了紅腫，皮膚髮生了潰爛。

看到這種情況，張女士嚇了一跳，害怕自己是不是得了什麼嚇人的面板病，趕緊拉著老公去醫院檢查。醫生給張女士的身體做了詳細的檢查過後，診斷為患上了汗皰疹。其實汗皰疹是一種很常見的疾病，也比較好治，但是如果一直不重視的話，也很容易引起面板紅腫潰爛，甚至可能會引發癌症。

醫生說現在很多家庭主婦都比較容易出現汗皰疹的情況，因為需要長期做家務，雙手經常要觸碰到洗潔精、洗衣液之類的化學產品，刷鍋洗碗又要經常碰水，汗皰疹的情況就更加惡劣了。張女士的老公聽到醫生的話後，覺得非常慚愧，自己沒有幫忙做家務，家裡上上下下全是老婆在打理，自己回家就知道玩遊戲，導致老婆的雙手出現了汗皰疹。

不過張女士並沒有因此而原諒自己的老公，而是決定看他表現，因為自己的手傷了，家務活就全給老公做了。其實家務活永遠都不是某一個人的責任，需要全家人一起去承擔。如果所有的事情都丟給自己的老婆做，那麼就是典型的大男子主義，稱不上是一個好老公。提醒大家在做家務的時候最好帶著手套，這樣能夠減少洗衣液以及洗潔精等產品對面板的傷害。

養護手足健康，防治汗皰疹，記住三個字

首先是要吃，平時一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，水果和蔬菜中的一些營養成分能夠很好的幫助身體排毒，同時也能更好的保養面板。同時也可以多吃一些祛溼氣的食物，比如說薏米。但是一些發物就最好不要吃了，比如說海鮮、韭菜、雞蛋之類的食物，對傷口的癒合是非常不利的。

其次就是護，一定要注意保護手上的小水泡，不要直接挑破，更不要直接撕破，這樣很容易造成感染，做家務的時候一定要戴著手套。

最後就是動，可以適當做一些運動，來促進身體的血液迴圈和新陳代謝，讓身體能夠更好的排毒。

綜上所述，如果手上出現小水泡的話一定要引起重視，不要等到手部面板潰爛紅腫了之後才想到要去醫院檢查。在平時的生活中也要注意手部的保養，不要覺得平時用點護手霜就可以了，對女人雙手傷害最大的可能就是家務活。不要總是一個人承受，要學會分給自己的老公。做丈夫的，如果真的心疼自己的老婆，就不要讓她一個人照顧一大家子的生活起居，把她當成老媽子才會最大的傷害。