我從小雖不算塌鼻樑但也不算高，而且是駝峰鼻大鼻頭。對女生來說一個好看的鼻子很重要我這個單眼皮又厚嘴唇，要是再塌鼻樑真的會哭死所以我平時還挺注重按摩鼻子的。以前媽媽看孫儷的一個訪談裡說自己小時候用晾衣夾夾鼻樑把鼻樑夾高了，就沒事讓我捏捏鼻樑～剛開始玩小紅書的時候有看到一篇韓式按摩鼻樑法，雖然我各方面都很懶，但唯獨這個堅持了下來。感覺還是有變化的，分享給你們試試～

1挺鼻樑食指和大拇指捏住山根處，稍微用力向上提，五次為一組，重複做三組

2收縮鼻翼捏住鼻子，閉上嘴巴，手不用用勁，用力的吸住鼻子。這個方法雖然不能從根本上改變肉鼻子，但能塑造一個好的形狀。舉一個反例子，我有一個朋友，鼻頭不算大，但她跟喜歡做鼻翼擴張的動作，時間久了，我突然發現她的鼻頭看起來很大，鼻翼也變寬了，所以我會私下練習吸鼻翼的動作。

3塑型用手指捏住面板裡的骨頭，從山根處向下，一直捏到鼻頭頂端的軟骨。我會著重捏我鼻子駝峰前後兩處地方，能慢慢改善駝峰鼻。最後就是堅持堅持！堅持才有效果但！按摩是一種改善，像瘦臉按摩一樣，是達到你基底本身最好的狀態。

要說什麼達到整容的效果那是誇張了，臉又不是橡皮捏的最後不得不說我是一個很富有的人，擁有一整座飛機場，對不起了兄弟們！這個帶袖子的內衣我也不知道是啥，看模特穿挺好看的，就買了。在家穿著做運動做瑜伽都很方便，冬天穿還保暖哈哈，大膽一些的夏天可以直接外穿或者再加一個開衫，嘿嘿