在此之前，李小璐絕對是90%女生羨慕的物件，他們羨慕她有一個慈愛的丈夫和一個慈愛的女兒，但後來這些都被打破了，現在李小璐的生活和以前大不相同，李小璐的形象也和以前大不相同，賈乃亮分手後，李小璐的事業也不如以前了。

在她事業之初，李小璐在她最小的時候就獲得了電影皇后的稱號，那一年，她的電影超級受歡迎，她的資源也非常好，後來，結婚後，李小璐基本上是斷斷續續的，大部分時間她都專心在家做家庭主婦，然而老公，李小璐誰愛她那麼多，賺這麼多錢，從來沒有擔心。

現在李小璐隱藏得很深！白色長裙有凹凸的身材，讓人不敢看。

白色連衣裙的感覺很簡單，穿起來也很簡單大方，所以在日常生活中比較常見，和那些花哨的顏色相比，白色的裙子更容易控制。

雖然白色衣服有百搭，但總覺得有點單調，所以時尚潮流中的人們會在白色衣服上加入一些個性元素，比如褲襠設計或露背設計，以顯示面板更性感。

這條李小璐裙子真是個性十足，他在背部採用大面積鏤空剪裁，完美展現你的背部肌膚，但這種設計也要求身材很高，如果你的背部脂肪仍然很厚，告訴這件衣服拜拜！

其實，這樣的露背裝在日常生活中並不多見，但在娛樂圈那些女星的日常穿著中卻非常常見，所以感興趣的朋友可以繼續看看如何更自然更性感。

成熟穩重的絲絨裙

參加活動時，天鵝絨裙絕對不會出錯，也許很多人認為天鵝絨材質相對成熟穩定，只適合老年女性，但事實上年輕的小姐姐也可以試試，例如，宋茜這條黑色天鵝絨裙子結合了明亮鑽石的元素，使整個造型更加明亮。

大部分天鵝絨材質都有點軟，所以整體立體感不是很強，如果想顯瘦，可以像張靚穎，在下面的天鵝絨裙肩上加墊肩處理，輕鬆做成直角肩。

如果你覺得天鵝絨連衣裙太厚了，開啟內褲也是一個聰明的選擇。褲襠褲之後，我們的大腿肌膚會顯露出來，也會增添性感魅力。張靚穎的圖形也非常好，穿著這條開叉裙，她樸素大方，很好地展現了她凹凸的身材，她漂亮大方，真的很吸引人。

在選擇天鵝絨裙時，小妹妹可以多嘗試幾種顏色，但顏色一定要儘量深色，越薄效果越好，比如下面的倪妮選擇了酒紅色的天鵝絨裙，肩帶搭配黑色天鵝絨，看起來俏皮可愛！

如果想突出白皙肌膚，可以多用酒紅色單品，尤其是秦嵐下的酒紅色天鵝絨連衣裙，他充滿了光彩，看起來暗淡無光，酒紅色也能修飾膚色。美麗是任性的，無論什麼樣的衣服顏色敢穿，也能穿出不同的高階感覺。

與此相比，金晨下的綠色天鵝絨連衣裙更容易處理，顏色更清新典雅，更適合小妹妹年輕人穿著。飽和度低，所以穿在身上可以襯托出整個人浪漫優雅的白皙肌膚。

除了純色連衣裙，小妹妹還可以在上部新增印花元素，如下面的藍色天鵝絨連衣裙，上部結合白色印刷設計，這兩種顏色交織在一起使他更新鮮。顏色溫和溫暖，減齡很多！

參加活動，天鵝絨裙絕對是單品不可缺少的，也是小姐姐人的大膽參考，他絕對可以讓你的光環更強大！

好身材也是為自己而戰，想要好身材，第一步就是控制嘴巴，張開雙腿。

健身不能少，我也趁著這篇文章給大家分享三組減肥運動，儘量做好筆記哦

（建議收集，以免刷文章發現）

1、腰腹泰拉：代表“水桶腰”

在健身墊上，平躺，兩腳踩下踏板，腰腹用力把腳抬起來，最高點是與人體成90度角，每組做20次，一天三組。

堅持一個月，從135公斤到100公斤，告別你的背影，帶著A4腰間的衣服、褲子，你想怎麼穿。

2、手臂伸展：“拜拜肉”

站在健身墊上，兩腳踩拉力器，用手臂的能量舉起緊緻，每組20個，每天3組。（文章最後，你可以選擇同樣的產後瑜伽拉力器）

這種姿勢的關鍵是從瘦胳膊內側合理減去肉肉，從而達到瘦胳膊的實際效果，稍微胖一點的女孩減去手臂上的肉，穿衣服時更容易露出身高。

3、仰臥腹部：用於腹部、臀部和大腿

在兩腳和足力的幫助下，如上所述，每組15個，每天2組。

這組姿勢可以訓練到腰腹和腳，你也可以透過堅持打卡和簽到30天來練習美麗動人緊實中的身型~

一組15人，每天兩組，可以間隔30秒休息。親自試一試這個動作對美人魚線的訓練真的很有幫助。

經過一段時間的堅持，你會發現身型發生了很大的變化。利用產後瑜伽拉力器做減肥動作不僅方便易行，而且不用健身房教練也能學好，而且實際效果非常好，可以鍛鍊人體的各個部位。

我相信保持一個好身材是每個愛美仙女都會做的。