女性天生都是愛美的，對於身材就會更加在意，會注意身邊女性的身材，拿來與自己對比，若自己的身材還好，不用羨慕她人，關鍵是身材不好的人，在如今這個注重顏值和身材的時代，就會有點自卑。

此前，網上也有過關於好身材的評判標準，比如A4腰，鎖骨放雞蛋，都能凸顯好身材。也有很多人去嘗試，能夠達到標準的人，都被稱為好身材的美女。

除了以上兩點，還有人發現一件事，就是有的女性後腰會有兩個凹點，看上去就很漂亮，而且只有瘦的人才會有凹點，有網友稱後腰擁有凹點的人，身材可以說是絕佳的了。

也有人表示，後腰有凹點的人，不一定就是好事情，會給身體帶來不利影響。到底後腰上的兩個凹點是什麼，有什麼用？為何只有少數人擁有？

後腰上的兩個凹點，也被稱為腰窩，它的出現好處絕對是大於弊的，不僅預示著身材完美，還能給女性身體帶來別的好處。

於身材而言，說明女性的腰部，沒有多餘脂肪，腰部會顯得比較纖細，身材如何能不好。若從健康角度出發，後腰的凹點處屬於人體穴位，經常按揉可以給身體帶來好處。

有的女性月經到來期間，會有痛經的現象，或者是其它不適。會產生問題，主要是體內寒氣過重，導致子宮內堆積毒素。

後腰有凹點的女性，若想要緩解經期不適，可以在睡前按摩腰窩，能夠緩解不適，讓子宮溫暖起來，對改善新陳代謝也會有好處。

現代人的工作模式，大多都是面對電腦工作，就需要坐很長時間，一直保持一個姿勢，對頸椎、腰椎就不太好，容易引發相關問題。

在每天睡前，用手輕按腰窩，可以緩解疲勞，改善腰部血液迴圈，身體能夠放鬆下來，對頸椎和腰椎也有保護作用，問題就不容易發生。

好處還是比較多的，同時，也有一個注意點，就是腰部沒有多少脂肪，抵禦寒氣的能力也就會比較薄弱，一定要注意保暖，不然寒氣入體，帶給身體的危害也是不可小覷。

那麼，為啥只有少數人才有腰窩？

與身材胖瘦有關係，上面有提到過，腰窩代表身材較好，肥胖人群，多數都是腰部堆積脂肪，很難會有腰窩存在。

對於肥胖人群來說，確實是個不小打擊，卻是無法否認的事實。但也不用灰心，想要擁有腰窩，是可以透過自身努力鍛煉出來的。

只要堅持鍛鍊，相信不用多久，腰窩就能慢慢鍛煉出來。適合的運動就會有深蹲、仰臥起坐，動作其實不太難，只要能堅持，或許你也可以擁有完美身材。

擁有腰窩的人，與遺傳也有一定關係，如果母親擁有腰窩，女兒有的可能性也會比較大。這個還真是羨慕不來的，慶幸還能靠自身鍛鍊。

經過了解可以知道，好身材可以是父母給的，也可以透過自身努力取得。若你也想被別人羨慕，就可以經常做運動，保持良好身材時，還能給身體帶來好處。

當然，也需要提醒一下，不要為了保持良好身材，去摧殘自己的身體，要保證減肥方式科學，才能有效減肥，還能讓身體得到鍛鍊。