很多人想要有錢，想要有權，相比較這些，小編認為有一個健康的身體最重要。畢竟沒有了健康的身體，一切都是徒勞。對於軟來說，大家更喜歡硬，大家都希望有一個硬朗的身體，精氣神也比較硬氣。但是身體中的一些部分並不是越“硬”越好，如果它們變“硬”，反而說明身體出現了一些問題，那麼身體中的什麼部位不能“硬”呢？

血管

我們身體中有很多條血管，它們負責著血液的運輸，將血液輸送到身體內的各個器官，以保證器官的正常運作。想要血液順暢的流動，那麼血管應該是比較光滑柔軟的，如果血管發生了“硬”化，那麼可能會導致各種血管疾病，血液中的脂質就容易堆積在動脈內膜上。血管壁沾染上東西，彈性會變差，從而會導致動脈硬化，這對於身體來說是非常不好的，常見的後果就是冠心病以及腦中風等等。

關節

關節對於我們人體來說是非常重要的，想要靈活的活動，就需要有一副健康的關節。如果是上了年紀的人，在早上起床之後發現自己的關節比較僵硬，就像是被東西纏繞住的感覺，活動起來比較困難。這種關節僵硬不是因為關節炎，而是因為年齡變大，關節受損等，導致了腿腳不靈活。想要知道自己的柔韌度好不好，可以兩腿並立站直後彎腰，看看手指能夠觸控到腳尖，如果不能的話，就說明關節比較僵硬，這時候就需要多運動運動，增加身體的柔韌度。

肝臟

肝臟對於人體來說也是比較重要的一個器官，人體中的肝臟如果出現了硬化，那麼就說明肝臟已經嚴重的受損了。這種情況一般是因為肝細胞受到了損傷，從而導致肝臟組織損壞。肝臟失去了再生能力，就會慢慢的變硬，對身體的健康是有著很不好的影響的。

肩膀

長期的伏案對著電腦的上班族，通常都會有脖子僵硬的現象，就是因為保持一個姿勢太久。而現在很多的低頭族，也會很容易出現肩膀僵硬的情況，不良的姿勢，都會給肩膀帶來很大的負擔。時間久了，就會導致肩膀出現僵硬、痠痛的感覺，還容易患上頸椎病，嚴重時會壓迫到血管和神經，給身體健康造成破壞。

腰部

和肩膀一樣，經常久坐的人，也會容易出現腰痛的感覺。時間久了，還可能會導致腰椎間盤突出。所以經常久坐不動的人，要注意改善一下坐姿，儘量的坐一會之後就起來走一走，這樣能夠緩解肩膀和腰部僵硬的感覺。

肚子

對於有腹肌的人來說，肚子摸起來硬硬的，是比較正常的。但是如果腰部有贅肉，摸起來比較硬，那麼可能是因為溼熱淤積導致的，也可能是身體內有器官發生了病變，所以當有這種現象的時候，應該及時的對身體進行調理。

我們在日常生活中，想要血管健康，那麼就需要清淡飲食，多運動，戒菸戒酒，定期的去醫院進行體檢；想要關節健康，要注意避免久坐，多運動，拉伸筋骨，增加關節的活動量；想要肝臟健康，自然也要注意戒菸酒，多補充營養；身體肩膀和腰部出現不適的情況，要注意放鬆，勞逸結合，適當的進行按摩，緩解一下不舒服的感覺。當身體的這六個部位，都沒有出現“硬”的現象的時候，那麼說明你的身體還是很棒的。那麼正在看文章的你，這六條當中，你佔了幾個呢？如果一個都沒有佔，恭喜你！