李嘉誠曾說：“一個人生活不容易與失敗，都是由於缺乏自我管理造成的。”

懂得控制自己，才能控制未來的人生。

前段時間，大S因為超強的自控力上了熱搜。

在綜藝節目《我們是真正的朋友》中，大S自爆自己對體重的控制。

大S說，拍電影時，體重維持在42公斤，拍電視劇或者自己主持節目的時候，也都控制在44。4公斤，最嚴重的時候，一週瘦了20斤。

她還曾一週減掉快10公斤，汪小菲看到如此瘦的妻子非常害怕，問：“你是不是生重病了？”

大S卻淡笑著說：“你嫌我胖，我就減肥啊！我就瘦給你看。”

可能也正是因為大s強大的自控力，身材和面板都保養的很好，所以使她到現在看起來還像少女一樣。

然而，生活中並不是所有人都能像大S一樣擁有超強自控力，大部分人的精力都是這樣的：

開學後打算每天都好好學習，可是翻開書本卻被突然想起的手機微信提醒打擾，然後愉快地玩起手機，壓根忘記自己本來是要做什麼的。

計劃好晚上去操場跑步，可是躺床上想著要換運動裝，要走去操場，還是躺床上舒服，明天再運動吧！

說好要減肥，跟著健身達人制定了一系列的減脂餐，信誓旦旦地告訴自己一定要堅持，卻在火鍋、燒烤等美食的誘惑下大快朵頤。

就這三分鐘熱度，還想功成名就？不可能的！人生，你不逼自己，不對自己嚴格，就永遠不會成為一個優秀的人。

就好像彭于晏每天堅持節食健身，十年都不曾吃飽過，幾乎忘了糖是什麼滋味。

就好像鄭淵潔三十多年來每天早上4點半起床寫作2小時，保持一個人寫一本月刊的世界紀錄。

就好像阿米爾汗為了拍《摔跤吧，爸爸》先暴增50斤，5個月後又再次鍛鍊暴瘦，重新練成摔跤運動員標準身材。

因為他們對自己極度嚴格。對自己狠，所以，他們才會一直優秀！

康德說：“所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。”

你有多自律，就有多自由。

如果你不能接受自己的平庸，那麼請拋開所有藉口，學會自律！