青光眼是導致失明的主要眼病之一。在生活中，我們可以發現青光眼症狀在飲用大量水後會出現。

為什麼？原來，大量飲用水會使眼壓升高，因為大量的水分被人體吸收，眼內房水就會增加。

正常人可透過加速新陳代謝來調節，原發性青光眼是由於濾膜功能紊亂，房水異常排出，導致眼壓升高。因此青光眼患者不應多喝水。

患有青光眼，日常飲食中應注意什麼？

據研究，青光眼的發生與飲食不當有關。青光眼患者攝入過多的水會稀釋血液，降低滲透壓，從而增加房水並增加眼壓。

因此青光眼患者不應飲用喝咖啡、濃茶、吸菸、飲酒和吃辛辣食物。

另外，青光眼高血壓患者應避免食用大量高膽固醇、高脂肪的食物。

通常情況下，青光眼患者應注意以下幾個方面

1、保持有規律的飲食，食物的量要足夠，不要太多。

2、飲食應多吃易消化豐富維生素食物，如新鮮水果和蔬菜，以保持大便通暢。

3、儘量避免食用或少吃辣椒、蔥等刺激性食物。

4、注意控制飲水量和湯汁食物要適量，避免一次喝太多造成眼壓高。

5、戒菸戒酒，禁止濃茶、咖啡等飲料。

患者青光眼還可以多吃紅豆、薏苡仁、絲瓜、小米、玉米、蕎麥、燕麥、蘑菇、蘿蔔、西瓜等食物。以上食物含有較多纖維素，可健脾防便秘。

食用油如花生油、食用油等注意事項。