嗨嗨~各位集美們！昨天我們講了關於夏日的肌膚問題，也大概跟大傢伙說了幾個護膚時會經常踩雷的謠言，大傢伙還受用嘛？

不過剛發的#三伏天#，廣東這邊的就開始刮颱風了，天氣好像也比前幾天涼爽了一點，不過肌膚該出現的問題還是會出現，無可避免！

所以今天還是同一個話題：繼續我們的護膚闢謠大會~

01。夏天只知道控油控油？

到了夏天，滿臉油光，讓清爽控油成為護膚人的首要訴求，但同時「保溼也大大地被忽略了，保溼這件事往往是”說者有意，聽者無心“了，而且小編還發現，其實有很多姐妹對保溼這件事存在著很大的誤解！

Q1：高溫酷暑，保溼悶痘？

很多油皮都擔心夏天氣溫高，保溼產品厚重，會導致肌膚悶痘！其實不用大可不必這麼擔心的，只要選對保溼產品，同樣能夠改善肌膚狀態，緩解痘痘肌。

油痘肌保溼小tip：油痘肌用保溼產品的時候，可以儘量選油脂含量低一些的，膚感比較清爽的乳液。無論是幹皮油皮，一年四季都需要做好保溼。當然，“大油田”真的是個例外，天生基因強大，隨便補充些水溶性保溼劑就可以了！而幹皮、混幹皮、混油皮、油皮，則需要隨著季節的變換去更換保溼產品。

Q2：常備保溼噴霧，真能給面板“續命”？

保溼噴霧到底是智商稅還是真香了？這主要看你的面板狀況和訴求，如果你只是想保溼，那真的沒必要選這個單品，如果你是敏感肌，那可以根據需求選擇一款，舒緩抗敏還是挺香的。

保溼小tip：使用噴霧後，還是需要後續護理，做好保溼工作，降低水分散發的速度，維持肌膚水分含量。另外噴霧不要使用過多，一天2-3次即可！

夏日空調續命的姐妹們，更要注意做好保溼工作！在空調房乾燥的環境下，會造成面板表面水分流失加速！不管是幹皮還是油皮，在空調房都要注意保溼修護。

02。防曬防曬防曬，重要的事情說三遍！

夏天出門做好防曬，想必是各位姐妹心照不宣的事情了，除了溫和清潔，適度保溼，基礎護膚的重中之重就是——防曬。但是光塗好防曬霜就萬事大吉？NONONO！

Q1：出門前塗就夠了？：

要正確的使用防曬，不僅用量要足，同時最好是提前20分鐘塗抹，還要每2小時補塗一次（若長時間待在戶外，如登山、旅遊等）。如果不補塗，之前塗抹的防曬霜無力吸收更多的紫外線；而且有些化學防曬劑會在吸收紫外線後降解，產生自由基的淬滅劑，讓紫外線的破壞增強。

防曬小tip：抹完防曬，也要注意做好「硬防曬」，硬防曬指的是物理遮擋，可以是遮陽傘、防曬帽、墨鏡、防曬口罩等等。

Q2：曬後修護

暴曬後，有些人會出現皮膚髮紅，發熱，癢痛難忍等曬傷的情況。這是因為日曬導致面板產生微炎症，可別以為在室內緩緩就好了，曬後修護請大家一定要重視。

曬後修護小tip：曬後面板泛紅和敏感時可以選擇一些抗炎抗敏和鎮靜修護類的護膚品，也可以選擇一些富含保溼成分的化妝水溼敷，或者敷保溼面膜，讓角質層補充水分。

好了，今天就分享到這裡了，這系列就此完結了，古德拜！