夏季人們穿衣少，面板會暴露在外，因為日曬，病菌感染所帶來的面板病就會增多，夏季常見的面板病有，痱子、溼疹和真菌性面板病。那麼對於這些常見的面板病，應該如何應對呢？

溼疹燙水止癢不可取

溼疹是一種病因比較複雜的遲髮型面板變態反應，與過敏反應關係比較密切。最直覺的表現就是瘙癢劇烈、癢感明顯、反覆發作。溼疹的形成原因比較複雜，可能與患者過敏體質、外界理化因素的刺激，以及氣候季節飲食都有一定關係。溼疹患者應避免面板再受到外界刺激，用熱水燙止癢、肥皂水沖洗這些方法都是不可取的，這些方法可能能解一時之癢，但是過後會加重病情。從飲食上來說，應儘量少喝濃茶、咖啡、碳酸飲料，少食辛辣、蝦蟹海鮮類食物。

夏季暑熱難當，人們更容易心煩氣躁，一定要調整好心情，保證生活規律、保證充足睡眠，如果睡眠不足、情緒壓力太大會導致身體內分泌、免疫力受影響，溼疹更易發生。

痱子保持清爽是關鍵

痱子是嬰幼兒常見夏季面板病。實際上常見的痱子有紅痱和白痱兩種，紅痱好發於頸部、前胸、後背、腋下。有時候上肢也容易發生，紅色針頭至米粒大小的丘疹，周圍皮膚髮紅，處理不當易繼發感染，這類痱子嬰幼兒最常見。白痱的損害呈針頭大小，色白而透亮，皮疹中含有微量汗液，看起來亮晶晶的，這類痱子多見於久病臥床、體虛多病之人。兩種痱子都是因為汗液堵塞汗孔導致的面板異常，紅痱是因為汗液刺激面板組織，使皮膚髮炎而呈現紅色，白痱是汗液直接淤積在面板表層，形成一個個的晶狀小水泡。

保持面板清潔乾爽是治療和預防痱子的關鍵，同時，不主張讓孩子多吹空調，這是因為嬰幼兒面板嬌嫩而敏感，冷風刺激過強，時間過長可能反而會加重皮疹症狀，自然通風的環境更有助於嬰幼兒夏季面板的健康。給孩子適量使用正規廠家的痱子粉，另外可用十滴水或者藿香正氣水滴在洗澡水中也能有效預防痱子。

真菌感染不要用激素類藥膏

夏季高溫悶熱，雨水較多，潮溼的環境中真菌容易滋長繁殖，因此真菌性面板病近年來發病率一直居高不下，最常見的就是手足癬和股癬。

許多患真菌性面板病的病人起初都嫌去醫院麻煩，就自行買一些激素類外用膏藥塗抹，可能頭幾次管用，抹完就止癢了，但反覆幾次之後，病情非但沒有好轉，面板還出現肥厚、脫屑、甚至出現溼疹化樣變。所以建議患者手指腳趾縫、大腿根部等易出汗潮溼部位一旦出現皮疹、瘙癢應立即去醫院進行診斷治療，透過做真菌顯微鏡化驗，確診病情之後，一般採用抗真菌的外用藥就可治好，嚴重的病人還需要在醫生指導下口服必要的抗真菌藥治療。