轉眼之間，就已經到聖誕了，有人說，愛你的人每天都是聖誕老人，大家有沒有收到聖誕老人派發的禮物呢？都來說說你們都收到了什麼禮物呢，沒收到的小夥伴也別急，今天小編就給大家說說對自己極好的禮物，一起跟著往下看吧~

今天要說的主角是一種野生食用真菌——紅菇，相信對紅菇有一定了解的人都知道，紅菇是含有極高的營養價值的，生長於深山老林的某種闊葉林中的腐殖層下，至今無法人工大棚種植，是極為罕見的珍品。

為何說紅菇是極為罕見的珍品呢？首先，紅菇含有多種礦物質、蛋白質以及碳水化合物等人體所需的營養成分，常吃能夠強身健體，延年益壽，男女老少皆可使用。其所含的蛋白質有50%左右是可以被人體吸收消化的，25%左右是溶於水的，只有25%左右是不能被人體吸收的；並且其含有的多糖類抗癌物質，有利於促進血液的迴圈，降低血液中的膽固醇。

其次，紅菇的生長條件極為苛刻，其生長的氣候條件是高溫溼潤，這是影響紅菇產量的最重要因素。適宜的溫度、溼度以及晴雨的交替才能為紅菇子實體生長提供有利的條件；而且在同一座山林中，這邊的紅菇長勢好，那麼另一邊的紅菇就稍偏次，經過近年來紅菇的採摘，在一定程度上破壞了生長紅菇的子實體，因此，野生紅菇的營養價值雖然極高，但是產量也相對比較稀少，常常會有供不應求的現象。

紅菇是一種食用真菌，是具有“南方人參”的美稱，其對於產後修復是有一定的效果的，能夠滋陰，養顏，養氣血，經常食用對女性朋友來說是百益而無一害的，但是購買紅菇一定要注意辨別真假哦~最後，聖誕老人可能會遲到，但是對自己、對愛人的呵護可千萬不能遲到！