各位姐妹有沒有注意到

一些沒怎麼用護膚品的朋友

即使素顏

面板比經常用護膚品的好很多！！

護膚是“減法”的藝術

用得越多未必起效

關鍵是

簡用、用對

才能讓

護膚效果事半功倍

疊加使用太多護膚品，可能會……

部分化妝品成分相互滲透，

增加面板刺激的風險

，例如網上的各種爛臉cp，例如煙醯胺＋酸，會形成煙醯胺水解，容易損壞角質層，使面板出現過敏等症狀；

有些化妝品的成分搭配會

削弱化妝品功效

，例如酒精+蛋白質，蛋白質容易被酒精分解，失去活性，而酒精的消毒效果也跟著消失。

當然，常見的爛臉cp還有很多種。小妮之前做了個合集，分分鐘漲知識：

爛臉cp預警｜這些護膚產品搭配用，分分鐘讓你爛臉！

簡單護膚小技巧

1、使用合適的潔面產品

潔面是護膚的基礎。根據不同膚質，潔面產品主要分為氨基酸跟皂基。氨基酸潔面比較溫和，適合乾性肌膚、敏感肌、角質層薄的朋友，能夠在有效做到清潔的同時保護肌膚，例如

詩曼妮清肌慕斯、elta氨基酸洗面奶、芙麗芳絲潔面

等。

皂基潔面的清潔能力很強，洗完之後會有乾爽的感覺，適合油性面板和角質層厚的朋友，但不適合經常使用，否則容易造成面板乾燥、傷害肌膚。比較好用的皂基潔面有

資生堂洗顏專科柔澈泡沫潔面乳、悅詩風吟綠茶精萃保溼潔面膏

等。

2、選擇補水+鎖水的產品

很多人說自己明明敷了面膜、用了精華，但面板似乎缺水。其實很多補水產品只是做到了

表面補水

，沒有讓面板吸飽水分，再怎麼補也沒用。所以在選用補水產品的時候，一定要留意產品是否能夠鎖水，例如SMANEY品牌的面膜、水乳都是主打

補水+鎖水功能

的。小妮提醒一句，補水雖然很重要，但不必天天敷面膜，補水過度容易

爆痘跟損傷面板屏障

。

精簡護膚前的tips

1、選用

正規合格

的護膚產品，不亂用各類來路不明的網紅護膚品，小妮之前寫過一篇超級詳細的如何辨別化妝品安全的文章：

乾貨｜買了那麼多年化妝品，還不會看真假？

2、保持良好的飲食與作息，特別是

少吃糖跟不要熬夜

，吃得不健康、睡得不足，哪怕使用再貴再好的護膚品，都不會讓肌膚保養到健康狀態。

3、

不要用手去摸臉

，特別是不要去擠痘痘，一般的痘痘是普通的炎症，會自己慢慢消失，而強行擠痘痘會讓痘痘在臉上停留更長時間。

4、平時注意

防曬

，可以採用物理防曬+防曬霜。

以上就是小妮的護膚小建議，如果喜歡這篇文章就點個贊跟轉發吧~