文|小雨育兒日記
隨著社會的進步，手機這類電子產品可以說是人手一部，成為了男女老少日常生活中不可或缺的東西。而就是這樣的一種壞習慣，在教育孩子方面造成了很嚴重的問題。
最近，笑笑的媽媽有點焦慮，焦慮的原因就是過完這個寒假女兒就要上幼兒園了，可三歲的她自己還不能好好吃飯。吃飯要靠大人喂，不僅如此還必須得把手機放到跟前，一邊看動畫片一邊吃。一旦看不到手機，笑笑就是各種哭鬧。
笑笑平時是由奶奶帶著，奶奶對自己的孫女自然是各種寵愛，什麼事兒也都由著她的性子。每次笑笑媽媽想要強勢的給她改掉這個壞習慣的時候，奶奶就上前阻止，不能把手機拿走，不然笑笑就不吃飯了，不吃飯怎麼長身體呢？
笑笑媽媽多次和奶奶溝通，不要縱容孩子這種壞習慣，可奶奶怎麼都不聽。奶奶的做法是為了遷就孩子，可她沒明白一個道理就是，與其擔心孩子不吃飯不長身體，還不如好好的教教孩子要怎麼吃飯。
吃飯看手機，看似是為了孩子能夠快速的吃飯，沒有什麼問題，可實際上這樣的行為只會導致孩子吃飯越來越慢，身體也會出現各種問題。
孩子邊看手機邊吃飯，到底有哪些危害呢？
1.孩子的健康會受到很大的影響。
吃飯的時候看手機會影響大腦的注意力，吃飯慢，從而導致食慾降低，抑制消化液的分泌，致使腸道的蠕動就會減弱，身體的消化器官也會受到限制，妨礙食物的正常消化，久而久之的，就會引起消化器官的功能減弱，嚴重的還會引起慢性的腸胃疾病。
2.會影響到孩子的視力。
孩子邊吃飯邊看手機是非常影響視力的，手機的輻射對於眼睛來說，傷害非常大。尤其是對於沒有自控力的小孩子來說，這種情況還是非常嚴重的。孩子在三歲左右的時候，就經常盯著手機看，免不了在上小學的時候會戴上眼鏡，為了避免這種情況的發生，家長們還是要阻止孩子的行為。
3.孩子會觸碰到很多的細菌。
都說飯前便後要洗手，洗手的目的當然就是抑制細菌，可吃飯的時候看手機，就意味著直接把細菌送到了孩子的口中，據調查顯示，整部手機最起碼能有上百萬個細菌，這個數字就好比馬桶墊上細菌的好幾倍，想象一下，馬桶的細菌已經夠讓我們心驚膽戰，如果孩子經常性的邊看手機邊吃飯，身體健康會受到嚴重的威脅。
為了孩子的身體健康，家長們要注意這些無效的哄娃行為，不要一味地認為這種方法可以讓孩子愉快的進食，而忽略了長期以往的危害。
那麼，是什麼原因導致孩子出現這種邊看手機邊吃飯的不良習慣呢？
1.受家長言傳身教的影響。
現在的家長基本上都是手機不離身的狀態，不管走到哪裡也都是無時無刻地看手機。尤其是在帶娃的時候，為了不讓孩子調皮，為了自己省心，就隨手給孩子播出動畫片，孩子看到精彩的畫面，自然就會安靜下來。甚至還和孩子一起拍影片，玩遊戲，自然而言的，孩子也就形成了隨時都要看手機的習慣。
2.老一輩人的寵愛。
不少家長為了更好的家庭生活質量，出去工作。在孩子兩三歲的時候都會交給自家的老人帶著。面對幼小的孩子，天下所有老人的都有一顆超級寵愛的心，不管孩子做什麼，只要不威脅到身體安全，一律都會答應。若不讓孩子看手機，只要一哭鬧，家裡的老人就會沒有原則的妥協，最終形成壞習慣。
3.年幼的孩子沒有自控力
手機裡的影視作品更新的速度還是很快的，孩子想看什麼，只要動動手機一搜索自然就會出現，並且還可以不間斷的一直看下去。兩三歲的孩子，腦子裡還沒有自控力這個意識，只要是自己想看，就會一直乖乖地看下去，而家長們看到孩子這樣安靜乖巧的狀態，省心的同時還可以做些別的事情，自然也不會去阻止孩子看手機。
吃飯時，孩子注意力不集中，很容易會造成營養不良的情況。在條件允許的情況下，家長還是要改掉孩子吃飯的壞習慣。
孩子吃飯是一件很重要的事情，怎麼樣才能讓他們專心吃飯？
1.轉移注意力，鍛鍊孩子的就餐習慣。
吃飯的時間，家長一定要做到不看手機，給孩子樹立榜樣。給孩子單獨的準備就餐椅，幫助孩子養成安靜吃飯的習慣。這樣孩子在吃飯的時候，父母不用追著喂。吃飯的時候，父母也可以和孩子談論一些關於吃飯的話題來轉移孩子想看手機的想法，這樣時間長了，孩子吃飯就會變得專心。
2.要讓孩子明白，吃飯是一件很重要的事情。
如果孩子養成了這樣的習慣，家長可以透過控制零食，或者嚴格地控制就餐時間的方法來調整。當孩子餓了，各種哭鬧，父母也一定不要妥協，孩子餓一頓兩頓是不礙事的。只有讓他記住教訓，才能明白好好吃飯是一件很重要的事情。
3.不要給孩子灌輸我們身份不一樣的思想。
父母經常會用這樣的話來教導孩子，“我是大人，你是小孩兒，大人可以做的，小孩兒不能做”。即使大人這樣和孩子說，他也不見得會這樣認為。如果父母只是一味地和孩子強調這種區別，一定會導致孩子產生逆反的心理，所以，談論到這種性質的權力問題，經常會適得其反。
對於孩子邊看手機邊吃飯的習慣，家長一定要耐心地幫助孩子改掉。要讓孩子養成良好的飲食習慣，同時也要培養自己吃飯的習慣。這樣對於他們的成長才是有利的。
今日話題討論：你家孩子是否也有這種吃飯的壞習慣呢？你是怎麼處理的呢？歡迎分享。