其實女性朋友們非常苦惱的一件事情，就是每個月都會來大姨媽，而且再來大姨媽的時候，有一些女生會經受不住姨媽的疼痛，特別的受折磨。

其實在來大姨媽的時候，也是身體在排毒的一個過程。而且隨著年齡的增加，尤其是到了40歲之後，可能就會出現絕經。這是每個女性都經歷的一個過程。

那麼女人在40歲之後，莫名其妙出現這種的現象，別恐慌，多半是絕經在跟你打招呼呢。

女人身體若有4種訊號，別躲了，十有八九是絕經在向你招手

經期不規律

如果說過了，40歲之後發現自己的月經週期越來越不規律了，那麼別恐慌，也不要認為自己是得了什麼疾病，其實這都是絕經正在來臨的路上，是非常正常的

因為絕經快要來的時候，最明顯的一個訊號就是會容易讓月經發生紊亂，由於體內激素分泌的原因而引起的。

情緒不穩定

隨著年齡的增加，女性體內的激素分泌水平也會發生一定的改變，尤其是這些，分泌會容易影響到女性的情緒。如果說過了40歲之後發現自己的情緒變得越來越暴躁，而且特別不穩定的話，那也是一個絕經的訊號。

發熱出汗

女性朋友們過了40歲之後，可能會特別容易發熱出汗，尤其是前胸和後背有一些人可能會恐慌，是不是覺得得病了，但其實一般在快要絕經的時候這種情況會非常的嚴重，甚至可能會影響到人們的睡眠質量，所以如果你也符合這一症狀的話，千萬不要擔心。

頭疼焦慮

在絕經即將到來的時候，也會容易出現頭痛焦慮的情況，如果說是前三種情況的話還能夠應對，而且不會多想，但是當出現劇烈頭痛的時候，想必很多人都會特別的害怕吧，認為是某些疾病找上門來。但這也是絕經的一個徵兆，而且還會伴隨著記憶力下降，注意力不集中等等。

有一些人可能會認為絕經的年齡越來越好，所以會吃一些食物來幫助緩解自己絕經推遲，但其實這樣是不好的，一般在45歲左右絕經的話是剛好，不早也不晚，如果說為了讓自己的決定年齡推遲的話，還可能會容易引發一些疾病，因為絕經越晚說明體內的激素越高，會容易引發卵巢疾病等等。