大家都知道女星為了有一個完美的身材，如果稍微胖一點就會拼命的減肥。那麼你知道女星的減肥方式有多可怕？我們一起來看一看吧！

作為美妝達人的大S，曾經自曝自己在生完孩子之後，連丈夫都說自己成為了一個小胖子。大S為了重返完美身材，每次工作前會吃兩口白米飯，飯後吃一點點的豆腐乳。有時候，實在是餓的不行就喝半瓶可樂，這已經就是一天的飯量了！不少網友說道：這就相當於沒吃飯啊！

作為國際超模的劉雯，人家的身材相信所有人都有目共睹吧！為了維持好自己的身材，也是得下普通人所忍受不了的“功夫”。圖中的食物，就是劉雯一天的食量，先不說東西的多少，單單看這食材，都是一點胃口也沒有，因為吃的這東西，真的是一點油水都沒有啊！

如果說劉雯是超模有些刻意的話，那麼普通的女明星其實也同樣如此，水煮菜幾乎是家常便飯，像馬思純一樣的易胖體質，她曾經創下的最高紀錄是七天都沒有吃任何東西的記錄，幾乎相當於絕食。

范冰冰曾在《快樂大本營》中公佈了10天瘦8斤的快速瘦身法，即使每天跑步一個小時，熱瑜伽一個小時，也只吃煮玉米和水煮青菜，這也太拼了吧。

作為自律性極高的蔡依林曾經被稱為“拼命三娘”她那三年戒掉了甜食和油炸食品，幾乎三年內沒有吃過主食和熱量高的食物。東西吃的都是水煮食物，吃的東西也是要清水涮一邊的！因為長期的節食，導致蔡依林的胃病發作，不僅常常會胃痛得無法工作。

劉詩詩這個仙女竟然也被減肥困擾，這個真的表示想不到。不過，劉詩詩曾經明確表示自己為了減肥5年不吃主食。5年！這毅力也是槓槓的。不過，這個方法不提倡，太損害健康了。

韓國女星崔雪莉，早前就發過自己減肥方法，真的是極度的摧殘身體啊！為了瘦下去，將自己泡在零下140度的冷氣裡。看那痛苦的表情真的，想想都可怕！

更有甚者，這些物理的變態減肥法不夠奇葩，就開始動一些化學渠道，比如臺灣藝人嚴立婷曾經在《康熙來了》裡爆料，自己為了減肥，曾經嘗試過吃蚯蚓，因為傳說蚯蚓會吃掉你胃裡多餘的東西，真的是讓人服氣了啊！

控制體重固然重要，但是也要科學的減肥，像這種減肥方法真的很損害健康！