油脂過多的肌膚總是給美好的生活增添揮之不去的煩惱，去除油脂成為許多油性肌膚女性護膚的首要任務，擁有清爽的肌膚，控油是一種標本兼治的好方法，但也不是輕而易舉就能做到的，要掌握一些小竅門，才能讓控油事半功倍。

永遠都是油的面板，說明你是油性的。若不能徹底控制油量，恐怕無論以什麼方式都難以使你的臉部看上去清新。

因為遺傳因素和性激素的影響，有些人皮脂分泌較多，毛孔粗大，容易生痤瘡和粉刺，這就是油性面板。但油性面板也有優點：穩定而不敏感，能長時間保持年輕。當面板變老時，油脂就會減少，有些人甚至會變成中性肌膚。

1。日夜潔面是油性面板護理的重要內容。儘管化妝品不能改變油脂分泌過度，但能減少油分，縮小毛孔，從而減少出現痤瘡的機會。

2。每日早晨先用約40℃溫水潤溼臉部，使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等清洗臉部，然後再用冷水重新清洗，使臉部血管收縮，減少皮脂分泌。用收斂性化妝水清洗臉部肌膚，使在清洗過程中擴張的毛囊口部收縮，最後塗抹適合中性肌膚的日霜。

3。每天早上按同樣的步驟清潔臉部，也可以改用含酒精的洗面奶，這樣會讓肌膚有清新的感覺，最後再塗一些晚霜，對油性肌膚來說，不要用太多，儘量少用，如果你還不到25歲，就不要使用滲透式護膚品，只在眼部周圍和頸部使用潤膚霜。

4。為更徹底地清除面部表皮的油汙、死細胞及汙垢，每週可用中性磨面膏對肌膚進行1~2次深層清潔，磨面於早晨進行，磨面後記得塗抹保溼的日霜，若陽光強烈，還應塗抹防曬霜。

5。一般一天要洗三次油性面板，除早晚外，中午還應清洗臉部，方法可依照早晨的護理方法，但不要進行磨面。也可以選擇每週1~2次適合於油性面板的面膜進行敷面。對於化妝品，建議油性面板者宜少不宜多，特別是油性化妝品，會使面板更油膩，引起毛孔堵塞，因此，最好選用含水率高，有潤溼作用的化妝品。

6。另外在飲食方面要忌吃油膩、辛辣的食物，多吃水果、蔬菜，最好不要吸菸、喝酒。