在娛樂圈中，有一類女星也許長得不夠精緻，穿著也沒多華麗，每次亮相卻都能靠優雅大方的氣質豔驚四座。
而她們的共同點，就是擁有纖細平直，線條曼妙的肩頸。
比如挽起頭髮，露出流暢肩頸線的倪妮，身姿婀娜，性感嫵媚，誰看了不得說一句“姐姐我可以”？
有多年舞蹈功底，身材清瘦、肩膀平直的鐘楚曦，散發著強大的氣場，被網友們稱為是“紅毯定海神針”。
頭肩比例恰到好處，鎖骨迷人的周韻，一顰一笑都韻味十足，憑藉簡潔的造型就能美得讓人挪不開眼。
還有體態端正，擁有纖細天鵝頸的劉詩詩，如空谷幽蘭般清麗脫俗，身材相當養眼。
大方秀出優越的肩頸線，以及挺拔的肩背，讓她們的氣質更加典雅高貴，在人群中閃閃發光。
難怪很多網友說，擁有完美的肩頸線，就等於掌握了美麗密碼。
所以，很多原本肩背過厚、斜方肌明顯的女星們，也透過健身、服裝遮擋、髮型修飾等方式，儘可能地塑造出漂亮的肩頸。
而調整了肩頸線後，她們的氣質也發生了顯著的變化。
運動改善
張子楓從“國民閨女”漸漸變成了“鹽系美女”，優美的肩頸線功不可沒。
雙臂纖細，肩膀平直，穿一件簡簡單單的吊帶裙就洋氣又精緻。
但前幾年，子楓妹妹的身材和體態反覆被詬病。
五官秀氣小巧的她，在娛樂圈算不上出眾，但也稱得上是清秀的鄰家女孩。
而粗壯的斜方肌、圓潤的肩膀、溜肩、脖子短粗，不僅讓她很土氣，還顯出了老態。
18歲的臉，卻有48歲的身材，還是常年不健身的那種臃腫體形。
跟年紀相仿的其他小花同框，對比也相當慘烈，簡直毫無“星味兒”。
長相不出眾，身材也很虐，就算她小小年紀就已展現了出色的演技，未來的戲路也會很受限制。
為了解決這個問題，她沒少在健身上下功夫，隨時隨地都會貼牆拉伸，還會利用樓梯、沙發等做俯臥撐，做手臂運動。
她的站姿也更加挺拔，會盡量將肩膀端平。
而她的努力也沒有白費，整個人變得纖瘦挺拔，肩頸線也更加利落流暢，看起來靈氣十足。
楊紫的肩頸線也被誇上過熱搜。
她的肩膀線條柔美，但整體又平又直，搭配上修長的脖子，氣質拿捏得妥妥的。
可能有人會吐槽：哪個女明星的精修圖不美？
但她的動態圖也沒有崩，肩頸線條足夠纖長，顯得她仙氣飄飄。
現在的她，跟之前接地氣的樣子判若兩人。
她或許是易胖體質，早期不僅面部脂肪較多，臉看起來圓潤飽滿，
肩背也很厚實，斜方肌隆起，正面看肩膀很圓，沒有線條感，還顯得頭大，
背面則有種虎背熊腰的感覺。
哪怕她後來瘦出了清晰的下頜線、尖下巴，鎖骨也更加明顯，依然有種壯實感。
她自己也意識到了這個問題，除了單純地減肥以外，她健身時也很注重如何塑造肩頸線條。
想必是她的健身起了作用，最近每次亮相都美出了新高度。
肩膀沒了多餘的脂肪，上半身看起來纖瘦又清爽。
輕盈的體態，婀娜的身姿，讓她越來越有女神範兒了。
在大家印象中一直嬌小瘦弱的鞠婧禕，也有斜方肌的困擾。
而且她肩膀過窄，又有點溜肩，顯得頭很大。
平時站姿一旦不注意，就會顯得很沒精神，還很壓身高。
不過，不知從什麼時候開始，鞠婧禕的肩膀線條越來越優美了。
一開始，她是用泡泡袖、墊肩等增加肩膀寬度，視覺上顯得頭很小。
後來她大大方方地穿起吊帶裙、露肩裝，頭肩比恰到好處，原本的窄小溜肩，也變成了很有氣場的一字肩。
有不少網友好奇她的肩膀是如何變好看的，甚至懷疑她打瘦肩針。
但有粉絲表示她的斜方肌是一點點瘦下來的，所以不存在什麼打針，而是靠針對性訓練。
而且飯姐發現她只要面對鏡頭，就很少把手垂下來，而是肩膀一直用力端著，
她還很喜歡在肩膀處打上高光，視覺上給肩膀增寬。
總之，健身、體態調整，加花心思的造，最終讓她呈現出了驚人的效果。
服裝遮擋
如果健身的效果一般，或見效太慢，娛樂圈明星們也會用其它的辦法來調整肩頸比例。
張雨綺一直走的是性感美豔路線，事業線、大長腿一樣都不缺。
但她的身材也不是毫無bug，比如每次穿露肩裝時，她就因肩膀過於圓潤，顯得肩寬背厚。
雖然斜方肌不太明顯，但從背後看她有些駝背，上半身臃腫，正面看也很壯實，非常顯老。
難怪總有人覺得她似乎沒有年輕過，自出道以來就是成熟婦女的樣子。
不過，她在穿衣打扮上花了不少心思，一定程度上改善了這一問題。
比如她出席活動時，很少穿露肩裝，大部分時候都會選擇肩部有設計感的款式。
用廓形上衣遮擋豐腴的上半身，再露出纖細長腿，整體就會顯瘦很多。
她也會用A字或傘狀的設計，讓人們將視線轉移到下半身，降低上半身的存在感。
V領的衣服，也能在視覺上拉長脖頸，顯得脖子更纖細，西裝墊肩也能調整肩部線條，讓她的身形看起來更單薄。
這種比較浮誇的肩部設計，看起來寬寬大大，反而讓她圓潤粗壯的肩膀顯得更加纖薄。
而同樣不適合露出肩膀的吳謹言，則是過於瘦弱，讓本就隆起的斜方肌更加顯眼。
明明都瘦成了“排骨胸”，肩部依舊鼓鼓的，看起來非常怪異。
穿突出肩頸的V領衣服時，效果就更災難了，整個人看起來就像是“大頭娃娃”。
好在她背部纖薄，脖子也夠長，靠合適的服裝就能遮擋住斜方肌。
比如這種掛脖款式的裙子，既能擋住斜方肌，又能露出好看的肩頭，顯得她氣質溫婉大方。
粗肩帶和無袖設計，也能完美地將斜方肌藏起來，還能露出她修長的脖子，整個人看起來很輕盈。
因為她脖子很長，所以抬高肩線的衣服也很適合她，比如墊肩禮服、高領襯衫和各種蓬蓬袖。
肩膀處聳立起來後，與斜方肌上方的位置持平，不僅在視覺上營造出了一字肩，還為她增加了幾分氣勢。
或者用不對稱的肩部設計，在視覺上打亂肩膀兩邊的比例，讓旁人忽略原本突兀的斜方肌。
要想露出肩膀也不是不可以，戴上這種比較誇張的項鍊，也能起到一定的遮擋作用。
只要在視覺上將肩膀線條調整得當，氣質就會大幅度提升。
髮型修飾
除了靠衣服遮擋以外，選對髮型也能達到調整肩部線條的效果。
擁有一雙逆天長腿，卻被稱為“大壯”的關曉彤，就是被短粗的脖子和圓潤的肩膀拉低了氣質。
但關曉彤又很愛穿各種露肩長禮服，遮擋住了原本的腿長優勢不說，還暴露了自己身材上最明顯的缺點。
精修圖上的她，肩膀處骨骼感明顯，線條平滑修長，精緻又洋氣。
可一切換到生圖模式，她的肩膀就有了贅肉，雙肩向前，肩頭圓潤，也就是大家常說的“圓肩”。
圓肩會導致肩膀不平整，上臂脂肪堆積，以及駝背、背部厚實等問題，會讓本就肩膀較寬的她顯壯。
每次站在以好身材著稱的鐘楚曦旁邊時，她的氣質都被吊打。
和常被大家吐槽身材圓潤的歐陽娜娜同框時，她也比對方胖了一圈。
娛樂圈中“誰高誰好看”的合影定律，敗給了不完美的肩頸線。
不過，關曉彤也不是每次穿露肩裝都。
一頭披肩長卷發，遮擋住大半個肩膀，只隱隱約約露出肩頭時，看起來就變美很多。
或者只露出一邊肩膀，另一邊用頭髮遮住，也很有冷豔御姐範兒。
文藝女神湯唯也是身材苗條，卻因為斜方肌明顯，時不時就顯得氣質又土又憨。
尤其是將頭髮盤起時，姿態很不舒展，看起來也很沒精神，健碩的斜方肌還顯得她有點五大三粗的感覺。
而她本來也是較為寡淡的長相，身材要是不夠優越，整體的顏值和氣質就大打折扣。
但她在大家的印象中，一直都是長髮飄飄的樣子。
蓬鬆的波浪捲髮，不僅完美遮擋了斜方肌，還讓她美得更有氛圍感。
披肩長髮富有光澤感，面板白皙，表情靈動，遮住肩膀的小缺陷，她還是那個優雅大方的女神。
結語
看來做女明星真是不容易，光減肥不夠，還要解決肩寬背厚的問題，光苗條也不行，還要改善發達的斜方肌。
但不得不說，擁有優美、流暢的肩頸線，的確會讓她們更精緻，更有氣質。
普通人也可以試著做運動、糾正體態，肩頸線條利落了，人就會看起來更有精神。