今年是我國建黨100週年，前不久有部名為《覺醒年代》的獻禮劇頻頻爆火，其中有處細節被人頻頻提起：一位熱血青年為維護國權而奔走呼號，最終長得一頭白髮，鬱結於心，嘔血而亡！

有不少的網友吐槽編劇為烘托氣氛而稍微誇大了劇情。非也！小編聽聞後悶氣不已！此事存有歷史原型，當年的男青年因悲憤而白頭，是事實而非誇大！

首先，頭髮的顏色由毛髮裡的黑色素決定，隨著年齡增長，體內黑色素的產出會越來越少，毛髮也就從黑色變成了白色，這是由身體的正常衰老帶來的作用。其次，有一類人屬於存在影響黑色素生成的遺傳基因，便會出現毛髮不黑的現象，即通常所講的“天生白髮”。

最後，還有一種白髮，是當人處於極端情緒或長期精神緊張時，使得頭髮直立，立毛肌收縮，頭部毛細的血管收縮導致血的迴圈障礙，使得頭髮的生長環境發生改變，從而抑制毛髮生長導致頭髮發育不良。

其實，當代很多人也是出於這個原因才導致“青年白髮”的現象。因為情緒過度波動及壓力過大而發生應激反應，導致毛髮被阻斷了營養，影響了毛髮的黑色素分泌，促使毛髮變白，嚴重的話還會造成頭髮脫落。

其實，想要保護好頭髮，做到這幾點即可：均衡營養飲食、良好生活習慣、正確護髮順序、維持良好心態等。不然，年紀輕輕就白髮、禿頭，可不是小事！