對於新手爸媽來說,新生兒的餵養方式並不是那麼簡單,包括餵養的時間和方式,都需要研究一番。
新生兒餵養是全天候的,這也是寶媽和寶寶加深親子關係的機會。以下這些餵養寶寶的技巧可以參考一下哦~
堅持用母乳或配方奶
母乳是嬰兒最理想的食物,如果無法母乳餵養,可以使用嬰兒配方奶粉。健康的新生兒不需要穀物、水、果汁或其他食物。
根據醫生指示餵養新生兒
大多數新生兒每天需要進行8至12次餵奶,大約每2至3個小時就要喂一次。
寶媽可以根據寶寶的一些跡象做好準備,比如把手放到嘴上,吮吸拳頭和手指以及咂嘴等。後面還會出現煩躁和哭泣的暗示。你每次開始餵食的時間越早,越容易安撫寶寶。
當寶寶停止吸奶,閉上嘴巴或者離開乳頭或奶瓶時,代表他/她可能已經吃飽了,或者只是想休息一下。試著透過撫摸或輕拍背部讓寶寶打嗝,或者等待一分鐘,然後再停止餵養寶寶。
隨著寶寶長大,他/她每次需要餵奶的時間也會越來越少。
考慮補充維生素D
你可以向寶寶的醫生諮詢有關嬰兒維生素D補充劑的問題,尤其是在母乳餵養的時候。母乳可能無法提供足夠的維生素D,這有助於你的寶寶吸收鈣和磷,這些都是骨骼發育需要的營養。
新生兒的飲食方式會有所不同
你的寶寶不一定每天都要吃相同分量的食物,在生長突增期間(通常是在出生後兩到三週),你的寶寶可能每次餵養時都要需要更多的時間,或者需要更頻繁地餵養。所以你也要根據寶寶的情況進行調整,而不是一成不變。
相信自己的直覺以及新生兒的直覺
你可能會擔心新生兒的攝入不足,但是寶寶通常知道自己需要多少。不要太過關注寶寶的進食量和頻率。相反,你應該關注的是:
體重穩定增長;
餵奶間隔間的安撫方式;
出生後第五天,每天至少要尿溼六片尿布,排便次數至少為三次。
如果你的寶寶體重沒有增加,每天溼透少於六片尿布或對餵養沒有興趣,那麼一定要去看醫生了。
每次餵奶要和寶寶建立聯絡
每次餵奶時都要緊緊抱住他/她。你要看著他/她的眼睛,用溫柔的聲音說話。每次餵奶都是增強新生兒安全感、信任感和舒適感的機會。
保持餵養一致
如果其他家庭成員或看護人餵養寶寶,那麼你要確保他們餵養的程式和方法和你的保持一致。
知道什麼時候尋求幫助
如果你在母乳餵養方面遇到麻煩,請向醫生尋求幫助,特別是你餵養的時候感覺不舒服或者寶寶沒有增重的情況下。
以上就是關於寶寶餵養的一些知識,希望可以幫助到你們哦~