衰老，作為女人一直很頭疼的一個問題，明明自己一直在保養護理肌膚，可是臉上的皺紋還是慢慢地爬出來了，尤其眼角紋一出來以後，眼睛也沒有那麼精神，導致自己看起來年齡更大。其實呢，前面在鐳射和注射的文章中，楊院長都有和大家提到怎麼去透過醫美的手段去改善眼角紋，那麼這一期楊院長就從平時的護理方面來給大家科普一下，我們該怎麼做可以有效的緩解眼角紋呢。

首先既然要去緩解眼角紋的加重，那麼我們首先肯定要了解眼角紋是怎麼產生的。

首先還是最根本的原因：自然老化形成眼角紋，自然的老化一直是導致眼角紋產生最重要的原因，隨著人年齡的增大，人體內的膠原蛋白流失，由於眼部肌膚脂肪最少，所以眼角紋往往比別的皺紋會更早的出現。

除了自然老化造成的眼角紋，還有就是因為後天的人為因素所產生的眼角紋，像生活中的一些不當的用眼習慣，也會導致說眼角紋的形成。像我們經常喜歡眯起眼睛看東西、經常刻意眨眼，用力揉眼睛等等，這樣會導致說眼周面板長時間處於緊張的狀態，也很容易疲勞，就可能會形成眼角紋。

像面板太過乾燥其實也會容易形成眼角紋。我們知道肌膚重要的就是補水，如果說眼部肌膚經常處於非常乾燥缺水的狀態，加上沒有得到有效的保養，那麼就很容易在眼部形成幹紋，而幹紋出現後，加上一直沒有引起重視，也不注意眼部保養的話，就會加速形成眼角紋。所以平時一定要多注意肌膚是否缺水，眼部覺得幹了就要使用眼霜等滋潤面板的護膚品，還要多喝水。

那麼，既然我們瞭解了眼角紋是怎麼形成的，那麼我們該怎麼在生活中去預防、減緩眼角紋呢？

1

、補充富硒膠原彈性蛋白肽

在

燒開水中加點富硒膠原彈性蛋白肽，

內含

豐富的鰹魚彈性蛋白肽和膠原蛋白肽，能夠快速補充人體所需要的膠原蛋白肽和彈性蛋白肽，最大限度的

提升

肌膚的彈性，

緊緻眼部的肌膚，從而緩解眼部細紋的產生

2、

睡覺前敷眼膜

在家的話可以

自己可以用黃瓜、木瓜或者用其他水果蔬菜切成薄片，放在我們的眼睛周圍，

這樣也

可以很好的去皺和緩解我們的眼部疲勞。

3

、早睡早起

晚上

11

點到次日凌晨五點，是肌膚修復的最佳時段，

也被稱之為美容覺，它

同樣也是眼周肌膚修復的最佳時段，所要保養眼部，

建議

每天

11

點前就要上床睡覺了，優質的睡眠

往往

比什麼保養品都重要。

4

、改掉不良習慣

想做好

眼部保養，除了適當的護理和食療

之外

，

我們

也要改正一些不良習慣，

比如

眼周彩妝不要色彩太濃厚，雖然看上去層次感立體感挺不錯的，但是對於眼周肌膚來說是個很大的負擔，眯眼看東西，時常用手揉眼睛都是容易造成眼周肌膚加速衰老。