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引言
一直有小夥伴私信問我敏感肌究竟該怎麼辦，今日我們就對敏感肌來出一期專題，找找解決方案。
對於敏感肌還是有很多誤區存在的，接下來我們先來看看：
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推薦的醫用面膜怎麼樣？
很多敏感肌都會被大家安利使用醫用面膜，其實在我看來醫用面膜和普通的面膜在本質上是一樣的，還有人說醫用面膜相對來說防腐劑含量較少。
按理說，化妝品當中含有防腐劑成分是常見的，基本上化妝品當中都有防腐劑。要是非找沒有香料的面膜也是能夠找到的，那一定不會是醫用的面膜。敏感肌其實就是面板問題，是異位性的皮炎，但不管怎麼樣我在這都不建議大家用醫用的面膜。
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要用敏感肌專用的物品？
敏感是面板產生的異樣狀態，不能因為這短時間的狀態就給自己定性成為敏感肌，根據調查顯示，敏感肌是有機會調節到正常中性肌膚的。在某種程度上，沒有專門為了敏感肌設定的護膚產品，不管是國內還是國外都是沒有專利產品，所以沒有條條框框為敏感肌量身定做，要是在平時看見宣傳敏感肌的專利商品可能就是商家抓住消費者心理進行哄騙的手法。
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量身定製藥膏？
我在各大平臺總是能看見專門為敏感肌量身定製的各式各樣的藥膏，其實只要是藥膏多少都會有激素成分存在，長時間使用一定會產生依賴的，所以對於藥膏還是建議小心使用，不能隨便就買個藥往自己臉上抹。建議大家去正規的大型醫院，去面板科看，用醫生推薦的藥品治療。
那麼導致自己成為敏感肌的原因究竟是什麼呢？
敏感一般分為兩種情況：一個是面板屏障受損另一個是接觸性皮炎
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我們先來看面板屏障受損：
產生這個問題是因為過度護膚。大家都希望自己變得越來越美，所以護膚成為了日常關注點，但護膚和過度護膚是兩碼事，基本上都是面板屏障受損，或者敏感或是長痘。
過度護膚有以下幾點：
何為過度清潔護膚，目前沒有清晰答案
這究竟是怎麼回事呢？在上篇文章當中我們曾經提及過，面板分為三個大的模組，角質層是在面板最外層的保護膜，在一定程度上可以給我們阻擋細菌，角質層有這自己的生長週期，從生長到脫落一共是28天的週期，保護面板不受外界的傷害。
很多人都喜歡去角質，他們覺得角質去除之後面板會變得光滑光亮，長此以往對自己的面板是有巨大損害的。去角質其實在日常生活中就去除了，比如我們用化妝棉擦臉，或者洗完臉之後用毛巾擦臉，都會在無形之中去除自己的角質，所以不需要刻意的操作。
囤積護膚品容易導致過度護膚
之前有姐妹和我說，他從早到晚就化妝水、精華、乳液這三樣東西各使用三種，還早晚的敷面膜，這一頓操作聽起來真的是擔憂死我了，這時候他的面板已經受到很大損傷了。能不能吸收暫且不談，過分的堆積產品是會加重面板負擔，會讓面板呼吸不暢，使我們的保護層受到損害。
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那當屏障損害之後會有什麼結果呢？
正常的中性面板是平衡水油，不會出現過分的分泌旺盛，如果你感覺到面板乾燥，一定是屏障受到了損害，還有人說要是不敷面膜就會覺得很乾，但沒有意識到，敷面膜只是單純地把水分停留在了表面，沒有到面板的基底層，如果還是要保證溼潤的肌膚，面霜是不錯的選擇。
若面板在乾燥的過程中一直持續著，最後就會導致成為敏感性面板，所以不管是水油不平也好，乾燥也好，基本上都是面板的異常狀態，解決的根源都是在角質層這一屏障上，如果恢復了這個屏障，問題也就迎刃而解了。
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如果不小心成為了敏感肌該如何解決？
解決問題的辦法是找到根源，對症下藥
上文我們提及了兩種問題，面板屏障受損和接觸性皮炎，所以當自己覺得面板不適時，一定要先檢查自己的屏障是否受到了損害，或者是存不存在過分護膚這種情況，再有的就是去醫院進行問診。
停掉護膚品靜待觀察
如果面板一旦出現不適，第一時間就要停掉手裡用的所有的東西，因為此時你也不知道什麼東西可以繼續用下去，這個時候一定不要著急，戒驕戒躁，面板是存在自我修補成分的，靜靜等待問題也會慢慢消失，如果是接觸性的皮炎那必須找到醫生，不能自己瞎治療。
防曬工作第一位
紫外線的傷害遠比我們想到的還要大，護膚品是留在了表皮上，紫外線是能夠深入面板內部的，時間長了之後會讓我們的面板迅速老化，甚至紅腫，長所謂的斑斑點點。
要有合理的作息時間
年輕人之所以會頻繁的出現面板問題就是因為自己的飲食不規律，作息時間混亂，調整作息是最簡單的事情了，加班熬夜無疑是隱形的殺手，在不知不覺中侵害著你的身體，侵害你的面板，慢慢的就會變成黃臉婆。千萬不要用著最貴的面膜熬著最晚的夜，這真的是得不償失的事情，早睡早起這麼簡單也不浪費錢的事情，相信自己一定能夠做到。
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好了，那我們在總結總結今天給大家的分享：
護膚誤區在敷面膜、使用專門為敏感肌準備的物品、自己尋找藥膏塗抹導致激素臉。
導致自己變成敏感膚質的罪魁禍首是過度的清潔、過度的護膚還有接觸性的皮炎。
如果不小心變成了敏感肌一定記得及時就醫，停掉手中一切的護膚品，在日常生活中做好防曬工作，養成早睡早起健康的生活習慣，不要用著最貴的面膜熬著最晚的夜。
最後希望大家在變美的路上少走彎路，越來越棒。