部分人群因為嘴巴中反反覆覆脫皮而煩惱，這分為生理性和病理性的，必須要仔細辨別，以免延誤最佳的治療時間。

嘴巴脫皮是怎麼回事？

1、正常的生理現象

口腔黏膜上皮細胞一直處於新陳代謝狀態，嘴巴中可能有脫皮的情況。尤其是早晨醒來之後，口腔中出現一層白色膜狀物，主要是因為口腔過於乾燥或唾液分泌減少引起的。

2、內分泌因素

部分女性在月經期可出現口腔內脫皮，用藥能暫時緩解。

口腔內脫皮可跟隨月經出現週期性變化，同時伴有口乾、心煩意亂以及大便乾燥。因為在月經期間孕酮水平明顯升高且雌性激素降低，從而引起口腔內皮脫落。

3、缺乏維生素B

維生素B2能為面板粘膜和組織提供所需要的營養，同時也能維護其完整性，

當大量缺乏此維生素時會引起嘴巴中脫皮

，可以從動物肝臟、豆類、蛋類和蔬菜水果中獲取維生素B2。

4、精神因素

精神過度緊張、情緒波動過大、長時間熬夜以及失眠多夢時容易引起嘴巴中脫皮

，這主要和植物神經功能失調有關。也有可能是消化系統疾病或功能發生紊亂，比如腹瀉便秘以及腹脹。

5、受到創傷

平時在說話、吃飯或者其他外力因素時，可能引起口腔黏膜受到損傷，從而導致嘴巴中脫皮。吃飯時要細嚼慢嚥，不能一邊吃飯一邊說話。創傷面積不大，可自行自愈，也可以塗抹適量藥物來消腫生肌。

6、鵝口瘡

鵝口瘡一般發生在嬰幼兒身上，口腔黏膜和舌頭上會出現白色屑狀物，就如同口腔脫皮一般。可以把制黴菌素研磨成細末和適量的魚肝油滴劑調拌均勻塗抹在創面上，每隔4個小時塗抹一次，同時注意口腔衛生，防止出現繼發性感染。

7、缺少水

分

面板是由水分脂肪和蛋白質所組成的，水分流失速度快，嘴唇上的面板比其他部位的更加薄弱和敏感，易引起嘴巴乾裂和脫皮。

溫馨提示：

期間要多喝水，多吃含水分豐富的蔬菜和水果，合理補充維生素B2，以免面板和黏膜受到損傷，可以從香菇、動物肝臟和菠菜中獲取。及時改變不良的壞習慣，不能經常舔嘴唇，儘量不要使用唇部化妝品。若是脫皮一直沒癒合需警惕唇炎，要及時去醫院就醫，期間保持清淡飲食，避免吃辛辣刺激性食物。