大家應該知道，每一個家庭都希望會迎接一個新的小生命，有很多人會夢想成真，還有很少數人，懷個孕非常的艱辛，其實這也是分孕婦的體質而言的，有很多孕婦什麼事都沒有，會健健康康的，生下一個小寶貝。但是一位小數的部分，因為身體的原因，可能會出現各種各類的意外，比如說在孕早期的時候，會出現孕酮低的現象。如果寶寶的媽媽都知道孕酮是非常重要的，如果沒有孕酮，那麼會導致流產。所以孕媽媽在懷孕的時候一定要定期的檢查一下，孕酮是否低，如果低的話，一定要採取合適的方法進行治療。

其實孕酮低不只可以在醫院裡打孕酮針，或者是吃孕酮藥的，也可以在家裡進行調節的，如果發現再低的話，可以到醫院查一下。再根據醫生的診斷來補孕酮。今天小編就給大家帶來一個非常有效，提升孕酮的好方法。並且特別的簡單，大家可以學一下，那就是黃豆雪梨水，下面就跟隨小編來看一下它的做法吧。

孕酮低，梨加“它”煮水喝，孕酮會慢慢升上來，還能預防胎停！

黃豆雪梨水

1、 首先我們準備食材，準備一個雪梨，50克黃豆，適量的水。這些可以按照自己的心，口味兒或者是用量來制定，選一個非常新鮮的梨，把雪梨洗乾淨之後，然後切成小塊兒。一定要記得慢慢的切，不要把核切進去，核對身體是有毒的。

2、 先把50克的黃豆放在溫水裡泡一下，最好泡時間長一點，或者可以在頭一天晚上泡上，第二天拿出來再放在碗裡備用，鍋內放入適量的水，水開之後，依次把切好的雪梨塊和洗好的黃豆，放到鍋裡面，大火煮開，等到水沸騰的時候就可以喝了。

一定要記得，每天應該飯後喝一杯，最少堅持一個月，這樣才能夠有效的改善孕酮低的症狀，讓你的孕酮慢慢的升上來，而且還能預防寶寶停胎。各位孕媽如果你查出孕酮低的話，抓緊回家試一下吧，此食療效果是非常安全的，沒有副作用的。

其實如果孕酮太低的話，除了喝，雪梨黃豆湯之外，在生活中還有更加的注意以下幾點有利於你生下一個健康可愛的寶寶

1、 如果在孕早期發現孕酮低的話，一定要記得靜養，不要做體力活，如果覺得身體有一點不舒服，那麼就可以臥床休息了，而且大多數的準媽媽都是這樣順利保胎的。

2、 在懷孕的時候，如果發現，下身見紅，一定不要粗心大意，及時都要去醫院檢查一下，尤其是有過流產史的孕媽們，另外如果孕酮低的話，並且沒有胎心，這個時候就可以放棄保胎了，因為這種情況多數是因為胚胎髮育不良而造成的。

3、 如果發現孕酮低的話，在平常生活中吃一些新鮮的水果，也可以補充孕酮的，比如像我們常吃的獼猴桃，草莓，柚子，好多的水果都可以幫助你媽補充維生素和孕酮是準媽媽的孕酮達到正常的水平的。

大家學會了嗎？其實非常簡單的，在這裡小編提醒，孕媽咪孕酮低，一般發生在早期，所以應該，早發現早治療才行。不然會出現嚴重的後果，如果你查出有孕酮低的話，可以試一下小編的方法。看完記得給小編，轉發，留言，加關注。