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芹菜杆吃了那葉子怎麼辦?大廚這樣處理芹菜葉,健康又美味!

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我國的餐食發展到今天已經是幾千年了,從很早的時候就開始發展,先是經歷了食材稀少、調味單一、製作簡單的先秦時期,但是這絲毫阻擋不了人們對餐食的熱情,創造出了很多優秀的餐食,之後隨著各種各樣的食材被人們逐漸的發現,調味料也被人們創造出來了,再加上一些新穎的製作手法,讓餐食又一步得到了長足的發展。在這之後戰亂四起,各地的人們為了保護性命而開始四處的奔逃,這使得各地的餐食開始互相借鑑、交融,等到戰亂結束之後進入的和平時期,讓人們開始四處進行經商、求學,更進一步的促進了不同的食材在別的地域紮根發芽,餐食更進一步的發展,並且形成了以各地域之間獨特的餐食習慣為主,及眾家之長為輔的早期餐食文化。

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到了那幾個盛世王朝時期,不停有周邊的番邦前來朝拜,遠方的國家前來進行貿易,使得外域的一些獨特的食材進入到了人們的生活,也讓很多不一樣的餐食文化讓我國的餐食文化得以借鑑、汲取,餐食發展得更快,更優秀了。到了今天就逐漸形成了以“八大幫菜”為主的現狀。在我國的餐食文化中,其實到了今天還是有著比較明顯的地域劃性的,就拿北方來說,人們還是比較習慣再日常的餐食中,主要以食用麵食,其中用面烙成的餅更是在北方家庭的桌子上經常出現。其實現在很多人都已經不用麵粉來製作麵餅了,反倒是用一些其他的材料為主,配上一些麵粉來製作各式各樣的餅。這樣做出來的餅不僅在口感上更勝一籌,在營養結構上也是非常的優秀,有的是用營養結構比較優秀的食材,有的卻是用平時我們不注意的一些邊角料。

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芹菜我們平時都是能吃到的,芹菜杆往往被我們食用,但是葉子一般都是扔掉了,其實芹菜葉子也是營養結構非常的好的一種食材,今天的創新餐食就用芹菜葉子。這種餅做起來非常的容易,對刀工什麼的也是沒有什麼要求,尤其是對於初入廚界的新手來說也非常的友好,輕輕鬆鬆就能夠很好的掌握,在材料的預備上也是不用花什麼功夫,再大型超市和綜合性菜市場轉上一圈就能夠輕鬆搞定,非常的方便。需要預備的主要材料有:蛋、芹菜葉子、生粉,次要的材料有:精緻食鹽、五香粉和常用的調味料。材料全部都預備好了之後,就可以開始動手製作了,首先就是把預備好的材料進行簡單的預處理。芹菜葉子在清水下面沖洗乾淨之後分成一支一支的,然後剁成碎塊,不用特別的碎,主要是為了方便做成糊糊。剁碎之後把之前預備好的生粉放在裡面再打上蛋,之後再放進去清水,慢慢的用手抓成糊糊就行了。

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糊糊做好之後先放置一刻鐘醒醒,之後放入精緻食鹽和預備好的五香粉,再次拌一下,之後在不粘鍋上刷上一層薄油膜,然後取一部分糊糊放到鍋上面開始煎炸,不用擔心做出來的不圓不好看,糊糊自己就能變成比較均勻的圓形。先把開始的那一面煎炸熟。

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之後把另一面也慢慢的煎炸熟可之後,就算是完成了。在食用的時候也可以搭配一些蘸料,蘸料的話小編的秘方是:生抽、精緻食鹽、香醋、十三香、芝麻香油、秘製的熟辣椒,這些根據自身的習慣放到一塊就可以了。把之前做好的餅改刀成小塊塊,蘸著料汁非常的優秀。

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做起來非常的容易,還很有新穎感,十分的優秀!

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