俗話說，人有三急，不管是大人還是小孩，不管是霸總還是明星，上廁所是生活中必不可少的一部分。那麼在古代，沒有紙，人們“如廁”是怎麼解決的呢？

還記得穿越劇鼻祖《尋秦記》裡有一個片段，項少龍初到戰國時期，問當地人上廁所怎麼擦，然後老漢遞給他一塊竹片，還囑咐他“隨便用”……

這種竹片被稱為“廁籌”，是用木條或竹條製成的，做工平滑，且能重複使用——沒錯，就是擦完了再用清水洗淨晾乾，是不是還挺環保？

平民百姓主要用竹、木製作，而有錢人家皆是以金玉製成。廁籌出現的年代已不可考，不過據說這種廁籌上個世紀還在中國和日本的部分地區使用。

到了戶外，用來上廁所的材料就“豐富”了，比如樹葉、石塊、瓦片、草等，隨手可取。

當然，除了這些比較“野”的方法，貴族們如廁就比較講究了，他們會選擇比較柔軟的麻、布，甚至絲綢，這些紡織品也是可以重複使用的，當然也不排除有些奢侈的人隨用隨丟。

西漢時期，造紙術被髮明出來，但直到唐朝末期才出現廁紙的記錄。南宋《館閣錄》曾記載：“……廁板不得汙穢，淨紙不得狼藉……”這裡的淨紙就是指廁紙，可見已出現專門的紙張，這和唐宋時期社會生產力的進步有莫大的關係，造紙工藝的改進以及大量生產使用，終於讓古人有機會用紙擦屁屁。

另外，用來上廁所的紙也是有規定的，寫了字的紙是絕對禁止的，哪怕是寫廢了的紙。因為古人有敬惜字紙的傳統，還有覺得寫過字的紙能辟邪，深層次的原因就是用寫了字的紙擦屁屁有辱斯文。這和現代人上廁所時，一邊看書、一邊撕紙還是有很大差別的。

對於現代人來說，衛生紙、紙巾就是取之不盡用之不竭的東西，手邊隨時隨地都有能用的紙，而且紙的質量也較過去改進了很多。那麼你知道什麼樣的紙才是好的紙巾嗎？

衛生紙：

乳白色、不掉粉。好的衛生紙皺紋均勻細膩，紙面乾淨整潔，沒有洞眼，紙質柔軟。而質量差的衛生紙，紙質粗糙，塵埃多，有的甚至還有未脫掉的墨跡，這種衛生紙不能購買。

紙巾紙/餐巾紙：

棉漿原料最舒適。一般來說，棉漿原料最舒適，其次是木漿，再次是麥草漿，購買的時候可以看一下生產原料。另外，有些紙的生產原料是回收紙，而國家規定這類是不能用於紙巾生產的。

溼紙巾：

發黏的可能對身體有害。優質的溼巾香味柔和，沒有刺激性氣味，使用時也不會起毛，劣質溼巾容易讓人產生瘙癢的感覺。另外，溼紙巾達不到消毒的要求，而且有些還會新增很多成分，比如酒精、香精、防腐等，清潔效果遠不及洗手。

購買紙巾或衛生紙時，一定要選擇

正規廠家

的產品，看清產品標識，包括生產日期、保質期、原材料、產品等級（優等品、一等品、合格品）。

廠家除了按規定標準生產，還可在產品包裝上貼上

中準特徵加密智慧識別防偽標籤

，既能幫助消費者準確辨別正品產品，又可讓消費者瞭解產品生產加工運輸等全程的質量安全。

紙巾是越白越好嗎？不，這些紙巾也有可能是添加了漂白劑、熒光增白劑、滑石粉等，這些物質使用在餐巾紙上再被擦到嘴上、吃進肚子裡，長期下來會引發各種腸胃疾病，同時也可能對兒童的智力發育造成不可逆轉的傷害。

古時候沒有各式各樣的餐巾紙、衛生紙、溼紙巾，雖然如廁不方便，但也沒有對身體健康造成影響。到了現代，生活便捷很多，卻出現很多妨礙健康的情況，到底是物質出了問題，還是人心出了問題？