玉屏老年體育事業蓬勃發展

每日清晨，在玉屏的廣場和老年活動體育中心等地，都能看到老年人的身影。銀髮飛舞間，老人們練出了好筋骨；爽朗笑談中，釋放著他們對生活的熱愛、對健康的追求。

在玉屏風雨橋旁，伴隨著優美的音樂，一群身著白色練功服的老人們正在打太極拳。剛柔相濟、快慢相間，每一個動作都打出了太極拳松活彈抖的精髓。

太極拳是我國的傳統拳術，其動作輕盈、柔和，注重調息、調氣、調意，一動而全身動，心無雜念，內外合一，是一種中低強度的有氧健身運動，同時進行有節奏的腹式呼吸，有意識地調整身心狀態，對改善人的健康狀態有諸多益處。

尹翠英是團隊的領頭人，也是玉屏太極拳協會的主席，她熱心地介紹起了太極拳協會。

“2004年我們成立了太極拳協會，成立之初有130餘人，經過這幾年的發展，太極拳已成為老年人所愛的運動專案之一，參與這項運動的人也越來越多了，最多的時候人數達到200多人。今年的全市老年人運動會在玉屏召開，我們正在積極籌備中，將以最佳的狀態迎接這次運動會。”

太極拳運動的發展不僅豐富了玉屏老年人的業餘生活，同時也起到了強身健體的作用。

而在玉屏屏山公園下的門球場內，場上十幾個老人正玩得起勁，明媚的陽光照在他們身上。場上的老人們奮勇爭先，每進一個球，都會贏得不住地歡呼和吶喊。

“打三號球……進門！”

“好球！”

……

玉屏門球協會主席姚祖祥說：“2008年經朋友介紹我參加了門球運動，這項運動集健身、趣味、娛樂於一身，讓我很是喜歡，透過這項運動不僅強健了體魄，同時也認識了很多朋友。目前我們正在積極籌備接下來的全市老年人運動會，我們將以最佳狀態迎接這次運動會的到來。”

近年來，為了推進老年體育事業的發展，玉屏老年體協以“促進城市、發展農村、重在基層、面向全體”的工作方針，堅持以強身益智為宗旨、以活動多樣為載體，讓老年體育事業實現了質的飛越。

2015年至2021年，玉屏老年體協先後增加了縣羽毛球、縣健身球操、縣網球和縣氣排球分會，至此，玉屏老年體協直屬分會增加到16個，位居全市之首；自2016年至今，玉屏老年體協先後協調近500萬元的資金，建成了朱家場、大龍、田坪門球場，並在朱家場鎮街上村、平溪街道楊柳村、新店鎮朝陽村等20餘個村寨新建文體廣場及添置健身器材等。

隨著玉屏各健身點、輔導站、俱樂部建設完善，參與老年體育活動的人也越來越多。據統計，玉屏老年體協會員總數達到5010人。

玉屏融媒體中心記者：李平、楊坤

編：楊可佳 校：張丹 夏琅 審：趙林 姚磊