生活中，我們常會遇到這樣的情況，孩子吃飯的時候把飯菜滿臉滿身都是，有時候還會吃著吃著就扔下飯碗，竟自跑出去玩耍；玩夠了，再回來吃兩口；有時候，還會邊玩吃吃，把飯菜撒得一身一地子都是。於是，吃個飯就往往會把一切都弄得髒亂不堪，令人很是頭痛。

那麼，孩子為什麼會這樣呢？他們為何不能像大人那樣安心的好好吃飯呢？

其實，孩子畢竟是孩子，因為他們還沒有學會吃飯，沒有學會如何正確的吃飯，還沒有養成良好的吃飯習慣。

可見，小孩吃飯為什麼會吃的滿臉滿身都是？雖然一個基本原因是孩子本身還沒有學會吃飯，但另一個主要原因就是大人沒有培養起孩子規範的吃飯行為。

因此，對於孩子飲食方法的正確培養，家長不要過於著急，一定要耐心引導。與其嫌孩子弄得亂糟糟的而斥責孩子，不如放手讓孩子自己嘗試，採取合理地方法來改變孩子的不良吃飯習慣：

1、耐心培養

孩子開始用餐具吃飯的時候，可能還不夠熟練，會弄得手、臉、衣服上到處都是飯，甚至摔碎碗杯。這時不要斥責他，更不要生氣地制止，不能因此讓孩子失去學習的機會，而要耐心的引導。

2、讓孩子慢慢來

如果孩子開始覺得練習用餐具吃東西很麻煩，而是用自己的小手抓著吃，這時候，家長也不要怪孩子，而是隨他的意願，要知道孩子長大了自然不會用手抓著吃飯。一切都讓孩子慢慢來，只要有耐心，孩子一定會逐漸好好的進食。

3、先學用手持勺吃飯

可以先讓孩子自己用手持勺學吃飯。但這樣可能由於孩子使用的還不熟練，而不能很好的獨自吃完一頓飯，這時寶媽或寶爸可以用另一把勺子給孩子喂些飯菜。

其實，當家長在用勺給孩子餵飯的時候，孩子也有可能會來奪你手裡的勺子，這時候你千萬不要生氣，責怪孩子不懂事。要知道，這正是孩子學習用勺子吃飯的最佳契機，當孩子奪過來勺子，自己吃的時候，離他學會自己吃飯也就不遠了。