時間過得可真快，沒想到元旦都已經過去那麼久了，而現在春節也開始慢慢的來臨了，這個時候正是一年裡面最冷的時刻，隔三差五就會出現下雨下雪，隨著冷空氣的到了，氣溫也是進一步的下降，我們走在路上也會瑟瑟發抖，這個時候大家一定要注意平時的保暖，不妨可以喝上一碗熱熱的臘八粥，身體也會瞬間的暖和起來。在過年大魚大肉的同時，我們也一定要吃一些瓜果蔬菜，這樣對於我們的身體健康也會更加的有幫助，接下來就來一起聊聊這個話題了哦！

開心果

開心果其實它只是一種乾果，味道清香酥脆，不過現實的社會中，人們把它給予精神的囑託和開心的象徵，它不再只是果實，而是一種信念，昭示著每個人都能夠開心快樂，只有開心快樂，家庭才能和睦。

蘋果

不用多說，蘋果是非常大眾化的一種水果，在全國一年四季都會有銷售，蘋果的保質期比較長，而且寓意也是非常好的，象徵著“平平安安”。過年的時候，在家裡擺上一盤蘋果，可以用來招呼客人，也可以自己慢慢吃。

火龍果

紅紅火火小時候的火龍果可不是家家戶戶都能消費得起的水果。現如今，火龍果已經成為了價格實惠的普通水果。火龍果分為白心火龍果和紅心火龍果，而紅心火龍果味道更香甜，喜慶的色澤也更適合中秋擺放家中。火龍果有著紅紅火火的美好寓意。

而隨著氣溫的逐漸下降，很多地區都降到了零下10度，人們很容易出現感冒發燒的現象，在這個特殊的時期，我們更需要注意平時的保暖，不妨在春節期間，多吃上面小編推薦的幾種果子，對於我們的身體健康會更有幫助的哦~，好了，今天的分享就到這裡了，我們下期再見！