文/羊城晚報全媒體記者 林清清

通訊員 沈中

名醫簡介：

張忠德，

人稱“德叔”，廣州中醫藥大學副校長、廣東省中醫院副院長

醫案：倪女士，38歲，瘙癢難忍、白帶多且黃

倪女士患陰道炎3年多了，偶爾會有點瘙癢、白帶增多，多次就診於某醫院。規範治療後仍有反覆，於是再出現陰道瘙癢、白帶多等不適時，就圖個方便自行買消炎藥服用緩解。

1個月前，倪女士的陰道炎又復發了，瘙癢難耐，白帶不僅黃還很多，她像往常一樣吃了3天消炎藥，瘙癢稍微緩解，但白帶仍然很多，還肚子脹，汗出多，整天無精打采的，稍微吹點風就會覺得很冷。

倪女士束手無策，用了幾天外洗藥後，效果依然不明顯。聽朋友介紹說德叔治療雜病很有心得，趕忙找到德叔求治。

德叔解謎：溼濁趨下，脾胃受損

《群芳譜》有言：“立，始建也。春氣始而建立也。”立春時節，嶺南地區氣溫回升，外溼漸起，若飲食不節或者思慮過度，導致脾胃的正常運轉受到阻力產生內溼，此時內外之溼就容易結伴而行。

像倪女士平素濫用消炎藥，加上羸弱的脾胃無法承受，內外溼邪“合而攻之”，趨下而發病。因此，德叔指出，立春時節，寒溼交替，對脾胃薄弱的人群極不“友好”，如倪女士的腹脹、怕冷、出汗多、疲倦等種種不適容易復發。

治療時，德叔以健脾補肺益氣、化溼止癢為主，佐以清餘熱。經過間斷中藥辨證治療近1個月，折磨倪女士的瘙癢、白帶多等症狀明顯減輕。

預防保健：不可濫用抗生素，配合中藥坐浴

德叔提醒，倪女士對抗生素的使用走入了誤區：抗生素只適用於細菌感染，而且要在醫生指導下合理規範使用。因此，德叔強調抗生素不能自己隨意加減用量及服用天數。

另外，恰逢立春時節，寒溼與春溼交替之際，

此時可適當食用健脾祛溼的食物，如陳皮、砂仁、淮山、豬肚、鯉魚、鯽魚等，但需要避免綿茵陳、車前草、冬瓜等清熱利溼之品，以防損耗人體陽氣。

德叔還建議倪女士可以試試中藥區域性燻洗。

藥物：

苦參30克，金銀花20克，野菊花20克，蛇床子30克。

製作方法：

將各物放入鍋中，加適量清水煎煮30分鐘，取汁備用，每晚洗澡後，中藥坐浴約10-15分鐘，1周2次-3次，可以起到祛溼止癢之效。

德叔養生藥膳房

參苓白朮煲雞

材料：

母雞1只，黨參20克，白朮20克，茯苓30克，陳皮5克，精鹽適量。

功效：

補氣健脾祛溼。

烹製方法：

諸物洗淨，母雞切塊放入沸水中焯水備用；上述食材放進瓦煲內，加入清水1500毫升（約6碗水量），武火煲沸後改為文火煲1。5小時，加入適量精鹽調味即可。此為2-3人量。

責編 | 王敏