對於媽媽來說，紙尿褲大概是在這個世界上最偉大的發明之一了。

一脫就丟掉徹底解決洗洗曬曬的煩惱，真是太方便了。

但是，聽別人說寶寶不能一直穿紙尿褲，不然學不會自己上廁所？

下樓遛娃的時候，別的小朋友才一歲半就會自己上廁所了，自己家娃2歲了還得穿紙尿褲o（╥﹏╥）o

孩子奶奶也說天這麼熱不能再一直給孩子穿紙尿褲了……

一方面是紙尿褲帶來的方便，另一方面是孩子的如廁問題。

什麼時候脫紙尿褲最好？

根據美國兒科學會（AAP）的建議顯示，大多數孩子在 18～24 個月的時候，會出現自主排便意識。在這個時候，孩子的消化系統和膀胱基本也成熟到自己可以控制排便了。

因此，對於大部分的孩子來說，2歲以後就可以開始嘗試戒紙尿褲了。

看準這些訊號，幫娃戒掉紙尿褲

雖然建議是2歲左右開始戒掉紙尿褲，但是不同孩子之間戒紙尿褲的時間也存在差異。媽媽們在考慮給娃戒紙尿褲的時候，如果孩子有釋放以下訊號，就可以把戒紙尿褲提上日程啦！

聽得懂家長指令；

紙尿褲可以保持2小時以上的乾爽，紙尿褲溼了會表達不舒適；

能夠自己走路，可以自己提褲子和脫褲子；

會模仿大人上廁所的樣子，自己可以坐在小馬桶上；

便便時間開始有規律；

可以用簡單的詞彙或肢體語言提示家長要尿尿還是拉便便。

如何進行如廁訓練

孩子戒紙尿褲的時間因人而異，除了孩子生理發育狀況的快慢之外，還與家長平時的引導有關。在幫孩子進行如廁訓練時，可以參考以下做法：

讓寶寶認識坐便器

可以帶寶寶一起去超市選購一隻孩子喜歡的可愛的坐便器，培養起寶寶對坐便器的興趣。

讓寶寶認識坐便器的作用，比如給寶寶看其他寶寶坐便器的圖片，平時給寶寶換下的紙尿褲丟坐便器裡，告訴寶寶這是丟臭臭的地方，寶寶也可以自己坐在上面拉臭臭哦。

故事引導

在訓練寶寶自主如廁之前，可以用講故事或用繪本引導寶寶，讓寶寶先形成上廁所的概念。

及時提醒

在孩子喝了很多水或者已經很長一段時間沒有尿尿/拉粑粑了，又或是發現寶寶有“異樣”的表情時，發愣或者是小臉憋紅地在暗暗使勁。那爸爸媽媽就可以及時提醒，引導孩子及時用坐便器了。在寶寶排便後，認真的表揚寶寶。

循序漸進

不要妄想“一步登天”，在戒紙尿褲的時候，可以先嚐試白天先不穿紙尿褲，夜晚的時候還是暫時先給孩子穿上紙尿褲，等寶寶可以保持紙尿褲一整晚都乾爽再戒也不遲。

多點耐心

在戒紙尿褲的過程中，可能會出現孩子要尿尿不會及時說又或者尿完了以後才告訴你；明明已經學會上廁所了戒掉紙尿褲一下子又尿床了，這些都是正常現象。

面對上面的情況，媽媽們也不要太著急，更不要責備孩子，可以和寶寶說，把褲子尿溼了寶寶會不舒服的，下次要尿尿/拉粑粑的時候要及時告訴媽媽哦。

大不了再給寶寶穿多一陣子紙尿褲唄，寶寶如廁是跟隨著寶寶成長髮育“水到渠成”的事。

要注意的是，有些家長為了方便會在夏天給寶寶穿開襠褲，這個是不建議的哦。孩子雖小，還是要面子的嘛！而且將寶寶私處暴露在外既不雅觀還有安全健康隱患。