首戰得到19分，第二戰得到23分，李盈瑩毫無懸念成為蔡斌麾下最強進攻武器。在朱婷和張常寧缺陣的情況下，中國女排必須仰仗李盈瑩進攻得分。郎平在東京奧運週期苦心打磨的利器終於在國際舞臺綻放璀璨光芒。

李盈瑩跟隨中國女排征戰了2018年女排世錦賽，2019年女排世界盃，還征戰了2021年東京奧運會，但是那時候隊中有朱婷和張常寧，李盈瑩在主攻位置只是配角。

巴黎奧運週期，李盈瑩迎來了運動員的黃金時期，朱婷因為養傷缺陣，張常寧因為養傷和婚禮缺陣，李盈瑩在世界女排聯賽大放異彩。6月4日，中國女排3比1擊敗勁旅土耳其女排，第一局25比16獲勝，第二局20比25落敗，第三局25比16獲勝，第四局25比22獲勝。

李盈瑩的進攻效率非常高，這場比賽36扣20中，攔網2分，發球1分。李盈瑩無愧是球隊進攻核心，此戰主攻搭檔金燁只得到6分，替補王雲蕗只得到1分。龔翔宇作為主力接應得到14分，袁心玥得到11分，王媛媛7分。

土耳其女排卡拉庫爾特22分、居內什11分。 李盈瑩如今以42分排名得分榜並列第九。李盈瑩早在2017年就進入國家隊，那時候她還是偏科少女，進攻不夠穩定，防守和一傳比較差，遭到了外界的質疑。

不過，郎平對李盈瑩非常重視，經常給她開小灶打磨，還監督李盈瑩減肥，控制飲食。李盈瑩集訓吃飯的時候總是坐到郎平一桌，這樣她能在郎導的監督下更自律。

有些遺憾的是，東京奧運會中國女排以較為落寞的情況結束了征程。蔡斌成為巴黎奧運週期中國女排主帥，李盈瑩真正成長起來了。世界女排聯賽是蔡斌的一次小考，他要爭取率領中國女排殺進總決賽，最好能奪得前三名。如果李盈瑩能帶隊獲得前三，對於她的能力也是證明。