羅漢果，相傳是姓羅的樵夫于山中無意發現，漢郎中用它治病救人，這才被老百姓接受，所以叫羅漢果，又被稱作神仙果。

羅漢果現收載於《中藥大詞典》，中醫認為其味甘性涼，能夠清熱涼血，清肺止咳，潤腸通便。經常被用於肺病，慢性支氣管炎，咽喉炎，便秘等疾病。羅漢果中還含有一種甜度是蔗糖三百倍的甜味素，而且不產生熱量，有降血糖的作用，所以被用於糖尿病患者。除了這些，羅漢果還有豐富的維生素C，能抗衰老，益膚美容。

羅漢果對於咽炎是有治療作用的，每天喝一點羅漢果水，能緩解咽喉部的不適，乾啞等狀況。羅漢果有哪些食用方法呢？下面給您介紹幾種。

第一種

，最簡單快捷的，羅漢果泡水。取一個羅漢果，掰碎後衝入沸水，即可飲用。羅漢果水能潤腸通便，清肺利咽，適用於腸燥便秘，咽喉炎，失音喉癢等症狀。

第二種

，羅漢果煲豬肺。這個湯在廣東比較常見，做法也簡單，就是取洗乾淨的豬肺，切成塊，加入生薑片，和掰碎的羅漢果一起煲開就可以了。有條件的還可以加入百合，貝母等，有滋陰補肺的功效，對支氣管炎，肺結核有輔助治療的作用，對肺熱燥咳也有好處。

第三種

，羅漢果瘦肉湯，瘦肉洗淨後切塊，和掰碎的羅漢果一起煮，加入姜蔥鹽調味即可。這款湯不僅止咳，還能補虛，適用於久咳體弱的人。

如果您咳嗽，可以試試羅漢果，味道清甜。不用打針吃藥，慢慢調理咽炎。

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